网友咨询，自己年纪30岁，正直年轻气盛时期，但z近发现自己晨勃的次数逐渐变少了，不知道是自己性功能不行了，还是患有某种疾病，感觉很苦恼。

晨勃减少是什么原因？

晨勃是指男性在清晨4-7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20-30岁时，勃起次数z多，中年后会逐渐减少。

晨勃是一种正常的生理现象，原因比较复杂，一是因为清晨男性雄激素浓度较高，可诱发晨勃，二是早晨膀胱的充盈会产生作用，三是床上用品、性梦的刺激会令阴茎出现反射性勃起。

至于晨勃次数变少，有研究观测到，如果男子处于疾病时期，晨勃的次数就会减少或消失，而当身体康复后，晨勃又会重现。于是指出，晨勃可作为观察男子精力和健康状况的参考指标。

然而，晨勃减少就一定是由于疾病引起的吗？不一定！男子晨勃减少，原因可能只有一个字——累。

年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。

疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。

药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。

不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是z近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，如果发现晨勃不明显，应及时到医院就诊。

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