选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　有人说，强直患者不适合常运动。

　　有人说，强直患者应该多做运动。

　　得了强直以后，究竟应不应该做运动？

　　适当运动，好处多多

　　在病情的急性发作期，强直患者适合卧床休养。

　　待病情稳定，进入缓解期后，患者就应该在医生的指导下，定期进行适量的运动。

　　适量的运动，不但可以帮助患者，增强肌肉的韧性和关节的灵活性。还可以帮助患者维持正常的体态，尽量避免驼背或身体弯曲等病症的发生。

　　如何运动有效果？

　　AS患者保持定量的运动锻炼，对于缓解症状，拉伸关节，维持正常体态都有很大的帮助。

　　运动时，应针对腰部、颈部、髋部等容易疼痛发僵部位为重点，进行功能锻炼。每天坚持两次锻炼，每次30-40分钟。

　　注意循序渐进，逐渐增加锻炼强度，以不增加关节疼痛为适度。

　　游泳和水中运动都是非常好的全身锻炼项目。另外，深呼吸练习和扩胸运动，可以维持胸廓活动度，也是非常适合AS患者的运动项目。

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