选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　身边要是没有几个有痛风的同事朋友，你都不好意思说自己是个社会人！

　　他们多半常年大口吃肉大口喝酒，好不自在。但没过几年，你就会发现，他们的手脚会出现一个个隆起的小石子，且常常从朋友圈里面看出来，他们又在经历疼痛的折磨！

　　这还只是看得见的伤害，看不见的伤害正在他们的肾脏、关节腔、血管里悄然积聚，很危险。

　　此时，医生通常会给他们开具非布司他、苯溴马隆、别嘌醇、碳酸氢钠等药物。除了这些，还有4种天然的解药，只要能坚持，尿酸快速降低并非不可能。

　　第1个解药：管住嘴，自律就算成功了

　　尽管我们体内的尿酸大部分都是来自于身体自身嘌呤代谢，但饮食中摄入过多的嘌呤，也会显著增加血尿酸水平。

　　有统计数据显示，高尿酸患者如果能有效控制住饮食，能使尿酸下降10%-18%，效果十分显著。

　　控制饮食有4个方面的要求：少嘌呤、少酒精、少果糖、多碱性食物。

　　一个要求是少嘌呤，这很好理解。通常高嘌呤食物包括动物内脏、海鲜贝类、菌类、生豆类、芦笋。

　　二个要求是少酒精。酒精在体内代谢过程中会抑制尿酸的排泄，此外不少酒精里面还含有很多嘌呤，尤其以啤酒多。

　　三个要求是少果糖。果糖是一种特殊的单糖，它在体内代谢的过程中会产生大量的嘌呤。别喝果汁、蜂蜜水、碳酸饮料。

　　四个要求是多碱性食物。碱性食物在体内代谢后，会产生碱性矿物质，这会增加尿液的PH值增加，从而能够溶解带走更多的尿酸废物，有助于预防痛风性肾结石。

　　第2个解药：迈开腿，坚持就是胜利

　　高尿酸、痛风，不仅是嘌呤摄入增加这么简单，它的根源还是体内的代谢紊乱，现如今被称为第四高了。因体内代谢紊乱，尿酸作为代谢废物的产生机制就会异常，产量会大大增加。

　　而想要纠正代谢紊乱，核心的就是要把体内多余的热量，即体重，给减下去。这会从多个维度提升身体健康水平。

　　但要注意的是，适合痛风患者的运动是能够长时间坚持的有氧运动，而不是短时骤然爆发的无氧运动。后者会在体内产生过多的乳酸，影响尿酸的排泄。

　　比较适合的运动方式包括：走路、游泳、太极等。锻炼的时候，应该以不感到气喘吁吁为主要标准。

　　第3个解药：要调控好体内应激激素水平

　　经常熬夜、过度疲劳、压力过大的人，痛风发作的频率也会显著增加。

　　此时，体内的肾上腺素水平会相应更高，以便刺激身体提供更多能量，支撑我们完成额外的任务。我们的心脏、新陈代谢、能量代谢都处于应激、超负荷状态，体内产生的尿酸也就会增加。

　　这一点是很多人忽略掉的。建议我们都应该调整好自己的作息时间，别拿今后几天的低效来换取一时的快感。

　　常常熬夜到凌晨2-3点的年轻人，别再瞎折腾自己的身体了。

　　第4个解药：多喝水，加速肾脏排泄

　　体内的尿酸主要的排泄通道是肾脏，尿酸盐会溶解在尿液中，从而被带离身体。

　　因此，如果我们从源头上减少了尿酸的生成量，但是尿酸排泄不给力，体内的尿酸水平也依然会处于高位。

　　想要让尿液增加，带走更多的尿酸盐，我们就必须多喝水分。以前我们说每天要喝8杯水，大概有。但对于高尿酸、痛风患者来说，每天应该喝足2L以上。而且要坚持这样喝。

　　肾脏的主要作用是维持体内的水液平衡，水喝多了尿液就多了，不至于肾脏里面沉积尿酸盐结晶。

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