女性怀孕后应按时到医院进行孕产期的相关检查，确定怀孕的周数以及预产期，同时要明确宫内胎囊的位置是否正常，排除宫外孕的可能。对于既往月经规律的女性，怀孕37天后需要到医院查明是否为宫内孕，此时可以进行B超检查，明确胎囊的位置。对于怀孕11周后的女性，需要到医院进行NT检查，明确胎儿是否有神经管畸形的可能。除此之外，怀孕后的女性应充分休息、避免同房，还需要进行饮食调理，有利于胎儿的生长发育。

1、充分休息：女性怀孕后，应充分休息，不建议熬夜，也不宜过度劳累，避免过于剧烈的运动，以免对胎儿造成不良影响;

2、避免同房：女性怀孕后，应避免同房，如果在此阶段同房，可能会引起子宫收缩，从而导致先兆流产或流产的情况;

3、调整饮食：女性怀孕后，建议加强营养，注意饮食的多样化，应以清淡、易消化的饮食为主，可以适当补充优质蛋白类食物，如鸡蛋、鱼肉等，也可以多食用新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，需避免食用过于生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、肥肉、雪糕等;

4、其他调理：女性怀孕后，可以在医生指导下适当补充叶酸，有利于胎儿的神经系统发育，还可以遵医嘱进行微量元素检查，明确是否缺钙等，可以减少胎儿畸形的发生风险。

如果女性在怀孕11周后，感觉胎儿有胎动，建议在家属的陪同下，到医院产科就诊，进行唐氏筛查、羊水穿刺等相关检查，明确胎儿的具体情况。

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