选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　肩周炎手一直抬不起来，药物治疗和锻炼活动都很重要，患者一定要坚持做康复训练！

　　由于肩关节周围肌腱本身的血液供应较差，并且随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动频繁且幅度较大，周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，故而易产生慢性劳损逐渐形成原发性肩周炎。

　　关于肩周炎的治疗，目前无论是原发性还是继发性肩周炎，手术治疗都不能起到很好的效果，因此只能采取保守治疗方法。

　　目前保守治疗主要有：口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、按摩推拿、自我按摩等综合疗法。

　　但以上这些方法并没有遵从肩关节的解剖结构和肩周炎的病程特征，治标不治本，在治疗过后肩周炎症状仍会复发。

　　要想有效的治疗肩周炎，一定要从其解剖结构出发，从肩周炎病程特征入手。

　　在肩周炎早期(疼痛期)，由于患者由于疼痛导致其无法正常活动，我们需要手法松解肩关节周围肌肉(肩胛下肌、胸小肌、前锯肌、菱形肌、背阔肌)，大限度的阻止其发生黏连，同时配以物理治疗(如超短波疗法、干扰电流疗法、磁疗和紫外线疗法)增加血液循环以止痛消炎。

　　在肩周炎中期(黏连期)，虽然在疼痛期我们进行了肌肉松解，但肩关节可能还会有部分黏连。由于患者疼痛减轻，我们可以运用肩关节松动手法增大肩关节内间隙，增加其活动度，同时配合增加肩关节活动度的训练，如“吊哑铃”，进一步增加肩关节活动度。在增大肩关节活动度的同时，我们可以进行一些肩关节拉伸运动，如爬墙训练、主动及被动拉伸。

　　在肩周炎后期(恢复期)，此时疼痛和黏连已经基本消失，我们将进行肩关节的功能性练习，加强肩关节周围肌群，争取早日摆脱肩周炎困扰，回归生活。

　　同时，中医微创外治手术经筋刀也是帮助肩周炎患者快速恢复的方法，当锻炼和用药效果有限时患者可积极采取经筋刀治疗。

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