郑州痛风风湿病医院

五类食物助长尿酸,少吃为好

2021-03-19 16:34:33

A-A+

医院口碑怎么样?了解一家医院的口碑好不好可以从周边居民入手,为此我们特别针对医院周边居民进行采访,据了解医院从建院以来百姓评价一直不错,不管是在治疗效果上、收费上、服务上、还是卫生方面都赢得患者及上级领导的一致好评,是一家集医疗,教学,预防,保健,康复为一体,实力雄厚,医疗设备先进的医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。

  尿酸是体内一个本身就存在的代谢产物,正常情况下,人体每天会新生成一些尿酸,同时也会排出一些尿酸,使其在体内保持着平衡。

  1、动物内脏不能吃,如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。

  2、这些蔬菜不能吃:菠菜、小萝卜等。因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。

  3、海鲜、贝壳类水产等不能吃:龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,绿藻类等,因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。

  4、蛋白质不可大量食用,可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取克,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

  5、脂肪不可多吃,少吃为上策。因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高血脂症者,脂肪摄取应控制在总热量的20,25以内。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

阅读全文
上一篇:手指关节肿大疼痛,关节红肿发炎,小心4大病症威胁 下一篇:尿酸高了,谨记三多、两少,尿酸稳稳降

相关阅读 特色医疗 MORE+ MORE+

医生团队 MORE+

来院路线

图文问诊

预约挂号

在线咨询