选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　解析：大部分人的生活习惯以及作息不规律，导致了很多人都患上了不孕不育，针对这个情况，表示：目前很多人因为不注意细节，使生育能力下降。在长时间备孕的情况下却不能自然受孕，使她们焦虑疑惑担忧。其实生活中有很多行为会导致生育能力下降，如果自己要备孕得赶紧改掉。

　　哪些行为会导致女性生育能力下降？指出：

　　1、过度节食：过度节食是很多女性会采取的一种减肥方式，她们认为少吃几顿就可以使脂肪被消耗，从而达到减肥的效果。却不知长时间控制饮食或者没有脂肪摄取会导致身体的激素分泌被破坏，甚至会导致内分泌系统出现异常而诱发不孕。由于身体各种营养物质都是通过食物中摄取，如果过度节食，如蛋白、微量元素、脂肪等营养物质都不能补充足够，就会使身体营养不良而导致一系列疾病。

　　2、月经期进行性生活：经期进行性生活对子宫的伤害极大，还会影响女性的生育能力，因为在经期女性的子宫处于打开状态，容易受到病菌入侵而诱发疾病。此时进行性生活易引发子宫内膜异位症或者子宫内膜炎，而这些会疾病导致子宫受损，胚胎不容易着床。而且患上子宫内膜炎后，精子进入女性身体会被快速杀灭，不能成功受孕，降低女性受孕能力。

　　3、经常熬夜：指出：熬夜是目前比较常见的一种现象，大部分女性因为工作或者娱乐而将熬夜当成家常便饭，而持续熬夜会使免疫力下降，还会导致内分泌系统出现问题。而这些都和激素分泌卵巢功能有着密切关系，一旦存在卵巢功能下降，激素分泌紊乱，卵子质量也会跟着受影响，就会导致生育能力下降。

　　4、穿得太少：目前很多女性为了追求外观而忽略温度，特别是在寒冷的冬季，为了时髦而穿着过少的衣物，导致寒气入侵使子宫受寒。子宫受寒会使月经出现问题，从而出现月经不调现象。月经存在异常，女性的受孕能力就会受到影响。

　　温馨提示，女性要格外注意生活中有很多行为会伤害到自己的生育能力，所以要格外警惕，特别是即将进入备孕期，了解清楚并且改掉可以使身体逐渐恢复正常，提高受孕几率。而且在备孕期间要补充足够营养，如维生素、蛋白质、叶酸等，可以提高卵子质量，还能提高受孕能力。

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