白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，与自身免疫、遗传、精神和化学物质有关。白癜风的预防主要是避免外伤、暴晒和精神压力等诱发因素，而治疗方面以药物治疗为主，包括激素类药物、光疗、移植治疗、免疫抑制剂等，还可进行辅助性治疗。

一、预防：

1、避免外伤：在日常生活中，应避免严重的磕碰和外伤，可导致皮肤中的黑色素细胞功能受损，可能导致疾病发作;

2、避免暴晒：长时间的日光照射可能会导致黑色素细胞功能消退，是白癜风的重要诱因，建议患者避免过度暴晒，出门可进行帽子、雨伞、防晒霜等防护措施;

3、避免精神压力：长期精神紧张、压力大等情况可能会导致内分泌失调，免疫功能下降，从而诱发疾病。因此，日常应保持积极、乐观的情绪，有助于疾病的恢复。

二、治疗：

1、激素类药物：对于小面积或者局限性白癜风，可遵医嘱外用糖皮质激素类药物，例如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等，注意避免长期大面积使用;

2、光疗：主要是通过光化学疗法治疗，将补骨脂素、长波紫外线等光敏剂涂抹于患处，然后使用特定光源照射皮肤，可使黑色素细胞功能恢复，适用于皮损范围小、疗效不佳的白癜风患者;

3、移植治疗：通常是指表皮移植，即使用自体表皮片移植于白斑病变部位，适用于小面积的稳定期白癜风患者;

4、免疫抑制剂：可遵医嘱使用环孢素、他克莫司等免疫抑制剂治疗，但可能会出现肝肾功能损伤等不良反应，应注意谨慎用药。

白癜风治疗期间应注意加强对皮肤的保护，多食富含维生素的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，同时需要积极配合医生进行治疗，有助于疾病恢复。

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