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　　在白癜风的众多治疗方法中，光疗是临床上非常常见且备受患者青睐的一种疗法，如美国新一代308nm准分子激光，经其治疗，康复患者无数，白癜风临床复色率明显上升。

　　不过对于因主观或客观原因无法经常到院治疗的患者，通常会选择购买小光疗仪，在家治疗，虽效果有限，但在专业医师的指导下，也可达到一定效果。那么在家照光治疗白癜风，患者该如何把握照射时间和照射剂量呢？一起来简单了解下。

　　1、注意皮肤与设备间的距离

　　通过激光照射皮肤，一般都会有一定的安全距离，治疗时，严格按照操作说明或专业医师的指导下进行治疗，才能充分发挥治疗的效果，激活皮肤基底层下的黑色素细胞，促进其生长、繁殖;避免因照射距离太近，灼伤皮肤。

　　2、注意把握照光剂量和时间

　　不同患者因自身体质不同，所以照光剂量也得差异区分，所以照光前，需根据自身的皮损反应逐渐增加照光剂量。而具体的照光剂量，患者可这样简单判断：

　　① 照光后若是皮损处有微红色，且在2天左右消退，说明照射剂量比较合适;

　　② 若是照光后皮损处无任何反应，可适当增加10~20%的剂量;

　　③ 照光后皮损处有红肿、水疱，甚至几天都不能消退，说明照射剂量过大，应暂停治疗，对症处理，等局部症状消退后，再降低剂量光疗。

　　3、照射次数不宜过多

　　虽照光治疗效果比较明显，但患者照光时，次数不宜过多，频率太高，剂量也不宜过大，一周1~3次为宜;患白后，皮肤本身就比较敏感脆弱，而且部分患者皮肤耐受性差，照光次数过多易起到反效果。

　　4、注意区分个体差异

　　对于不同年龄段的患者人群，和不同病发部位的患者而言，皮肤的耐受性要有区分，如儿童患者，照射时间可适度调低些，面部<躯干<四肢，另外，室内工作患者耐受性稍弱与室外工作患者。但耐受性的强弱和治疗的效果并无直接关联。

　　① 照光时，白斑出现任何异常现象，都要及时联系主治医生，配合医生指导，合理调整光疗剂量和光疗频率;

　　② 光疗后，当发现皮损处发红、周围有色素沉着时，勿要惊慌，属正常现象;

　　③ 暴露部位光疗后要注意防晒，过多紫外线照射易加重红斑反应，甚至灼伤皮肤;

　　④ 当发现光疗前期有效，后期治疗色素不增加时，这是因为光疗进入了耐受期，可暂停一段时间再进行光疗。

　　尽量在家光疗比较方便，但治疗的效果有限，建议患者尽可能到正规医院，采用先进技术治疗白癜风，才能充分发挥其治疗的效果，尽早摆脱白癜风的困扰。

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