选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　继高血压、高血糖、高血脂这“三高”之后，高尿酸已成为威胁国民健康的“第四高” 。而且截至到2016年2月，我国痛风患者男女比例为15：1，可以看出男性发病率远高于女性。那这到底是为什么呢？

　　1什么是痛风？想知道痛风是如何发作的，我们先来看看尿酸的形成。

　　人体内的尿酸80%来源于内源性的嘌呤代谢，20%来源于富含嘌呤和核酸蛋白的食物;

　　正常情况下体内尿酸的产生和清除呈动态平衡，使血清尿水平维持在正常范围;

　　当尿酸生成增多或排泄减少，平衡被打破，血液中尿酸水平升高，析出尿酸结晶沉淀在关节、骨骼处，造成关节肿胀、疼痛症状，从而诱发痛风。

　　2为何男性比女性发病率高？

01激素原因

　　女性体内雌激素能促进肾脏排泄尿酸，因此绝经期前女性较少患痛风。而且在女性绝经后，体内的雌激素就会下降，此时女性的患病率明显增高。

　　02饮食相关

　　男性聚会或者应酬多喜饮酒，尤其是啤酒、白酒，喜进富含嘌呤的食物，体内尿酸的来源途径比女性多，但排除尿酸的途径却不如女性，所以更容易患痛风。

　　03肥胖

　　超过50%痛风患者是肥胖者，肥胖是痛风的主要危险因素之一，大多数女性会比较注重身材管理。然而结婚后的男性就很少在意到这些，有的人在长期的应酬后，体重不知不觉就上去了。

　　3如何预防呢？

　　多吃利于控制尿酸水平的饮食

　　①喝水，是防尿酸升高的首要任务，每日饮水量要保证在1500ml以上，差不多相当于三瓶550毫升矿泉水。

　　②蛋白质，如脱脂牛奶、酸奶，大豆可碱化尿液、促进尿酸排出，同时降低尿酸重吸收。

　　③蔬菜，推荐低嘌呤的大白菜、胡萝卜、土豆、番茄、茄子、南瓜、冬瓜等，中嘌呤的芦笋、菠菜、蘑菇等蔬菜适量食用;

　　④水果，尤其是樱桃，具有抗炎、抗氧化作用，可降低痛风风险。

　　⑤咖啡，适量饮用咖啡可增加肾脏血流、促进尿酸排出、降低痛风风险。

　　减少高嘌呤食物的摄入

　　①限酒-特别是啤酒;

　　②减少富含果糖饮料的摄入;

　　③减少高嘌呤食物摄入，包括动物内脏、猪肉、羊肉、牛肉、贝类、沙丁鱼、金枪鱼等。

　　控制体重，健康生活

　　超过50%痛风患者是肥胖者，肥胖是痛风的主要危险因素之一，那就需要我们控制体重：

　　①适当运动，推荐步行、骑行等有氧运动，不推荐高强度肌肉训练，因其会增加尿酸水平。

　　②均衡饮食，规律作息。

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