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　　白癜风病症是一种皮肤科的顽疾，从理论上来说可以出现在皮肤的任何位置，它对人的外貌影响很大还特别难治疗，我们知道白癜风比较容易出现在我们皮肤的暴露位置，像是脸部等等，很多患者对此都是颇为头疼的，但是屁股也是有可能得白癜风的，而且很多的患者都不懂日常的护理调养，还和没生病时一样保留着一些生活不良习惯，其实我们要知道正是这些不良的生活习惯导致了白癜风的出现。因此治疗白癜风进行良好的生活护理是必须的，那么应该怎么护理白癜风呢？

　　一、要有一个相对舒缓的心理状态，有相当一部分病人，白癜风的诱发或者加重都是有精神情绪的问题，现在社会我们去时面临着很大的压力，比如升学、就业、家庭或者是同事关系紧张，家庭的变故等，这些负面的情绪波动对白癜风病情影响是非常大的，所以要有一个乐观的心态。

　　二、外出注意防晒，日常出行要避免受到太阳暴晒，可以穿一些遮挡的衣物，当然也不是说完全不能晒太阳。比如夏天太阳特别大的时候出去在室外活动很长时间，或者是一个冬天不怎么出门，然后突然去海边度假，一下子晒两个星期，这种情况对白癜风是不利的。

　　三、护理白癜风饮食方面是很重要的，我们需要一个科学的合理的健康的饮食，在白癜风的饮食当中，不吃辛辣的食物是基本的要求。再就是维生素C含量多的食物也要少吃，像是猕猴桃，山楂，橘子等等。

　　以上这些都是可能会引发并加重白癜风病情发展的，所以护理上要多多注意这几个方面，没有跟它明确相关的就可以不用太在意。

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