2021-01-13 13:16:04
患病不要乱投医,看病应该选择什么医院好一些?医院一直坚持以“口碑兴院”为宗旨,为了给患者提供更优质、更便捷、更高效的医疗服务,医院实施现代化诊疗模式。提供网上预约挂号服务、便民咨询服务、费用查询服务等便捷就医通道,便于患者随时随地的咨询及挂号需求;同时坚持“一患一医一诊室”、“首诊负责制”,保障患者的就医隐私与知情同意权,确保让每一位患者获得便捷、安全、舒心、满意的就医体验!下面为你推荐一些与此相关的内容。
在北京去哪能治好胃病?胃下垂是老年人群中发病率较高的疾病之一,这种疾病给老人的正常生活带来很大的困扰,严重影响了老年生活质量,那么老年朋友应该怎样避免胃下垂的发生呢?下面是我们专家的介绍,一起来看看吧。
胃下垂多见于形体较瘦的老年人。对于体瘦的胃下垂老人,应适当多吃些高营养或含脂肪的食品,促进腹壁脂肪增长。因为体瘦老人的食管松弛,腹肌无力,使胃缺乏应有的支撑而坠入盆腔发生胃下垂,如果腹壁脂肪增长,就能减轻和避免胃下垂。
而胃下垂的康复,主要以锻炼腹肌为主,再配合全身锻炼,腹部锻炼有以下几种方法:
腹肌锻炼仰卧,双腿伸直抬高,放下,反复进行数次,稍作休息后再重复做数次,也可以模拟蹬自行车的动作,或做下蹲动作。也可饭后卧床20-30分钟,取头部低位、骨盆垫高的姿势,使胃向上移。
腹式呼吸吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,反复进行多次。
按摩腹部体育锻炼后10分钟左右进行,屈膝仰卧,然后用右手按揉腹部。
以上这些就是专家给出的避免胃下垂的一些方法,老年朋友们在日常生活中可以试一试,平时多做一些专家给出的以上这样的锻炼就能有效的预防胃下垂的发生,希望以上这些能给更多的患者带来帮助。
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】
医生团队 MORE+
常新庭主任医师
出诊时间:每周一、三,四、五、六.日
擅长:慢性非萎缩性胃炎、食管炎、反流性食管炎、胃,十二指肠溃疡、萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎、口臭、便秘、HP感染、慢性结肠炎、腹泻、胃肠功能紊乱、肠上皮化生、溃疡性结肠炎及消化道肿瘤调理等相关消化系统疾病。
沈英主任医师
出诊时间:周三上午
擅长:胃及十二指肠溃疡、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、肠上皮化生、便秘、口臭、消化不良、胆汁反流性胃炎、食管炎、幽门螺旋杆菌等胃肠系统疾病;
程芮副主任医师
出诊时间:周日上午
擅长:消化系统疾病诊治(消化道早癌、慢性萎缩性胃炎、胃肠炎、胃肠息肉、消化道出血、炎症性肠病、消化性溃疡、胃食管反流病、肠易激综合征,便秘、糜烂性胃炎、肠上皮化生、结肠炎,胆汁反流性胃炎等);及胃镜诊断和镜下治疗。