要看一个医院是否靠谱，可从以下几个方面入手：医院资质：正规医院必须具备国家卫生部门颁发的医疗机构执业许可证，可以通过官方网站或者拨打当地卫生部门的电话进行查询。医院设备和技术：正规医院应该具备先进的医疗设备和技术，可以通过医院官网或者实地考察来了解。医生：正规医院的医生应该具备相关的执业资格和丰富的临床经验，可通过医院官网或者实地考察来了解。以下内容或者与你关心的问题有关：

　　冻疮患者冬季的运动方法有哪些呢？太原治疗皮肤病靠谱的医院在哪里呢？专家介绍：进入冬季，天气变得寒冷，以前出现过冻疮的朋友们要注意预防冻疮的发生，因为冻疮一旦发生，在冬季就不易被治好，只有天气转暖，症状才会有所缓解，所以我们可以通过适当运增强体质，那么，冻疮患者的冬季运动方法是什么？

　　名称：(医保定点医院)

　　类别：皮肤病专科医院

　　主治疾病：银屑病、疑难皮肤病、医疗美容

　　挂号方式：顶部

　　冻疮好发于初冬、早春季节，以儿童、妇女及末梢血液循环不良者多见，这些患者常常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处，常两侧分布。常见的损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑，境界不清，边缘呈鲜红色，表面紧张有光泽，质柔软。局部按压可褪色，去压之后红色逐渐恢复。严重者可以发生水疱，破裂形成糜烂或是溃疡，治好后存留色素沉着或是萎缩性瘢痕。痒感明显，遇热后加剧，溃烂后疼痛。

　　轻微冻疮可以治好吗？首先我们来了解冻疮的发病原因，冻疮往往是不知不觉中发生的。开始，局部皮肤发红或发紫有肿块，触之冰凉、发痒或刺痛，随后可出现水泡，然后破皮、糜烂或结痂，这便是得了冻疮。得过的人都知道冻疮好像不能去“根”，往往会复发，年复一年。很多人不知道其实轻微的冻疮是可以治好的，下边我们就来探讨一下轻微冻疮怎么能治好。

　　对付冻疮关键在于预防，而且是越早越好。冬季来临时注意摩擦手及所有容易生冻疮的地方以增进血液循环，另外每天如果条件允许的话，多用温热水泡手脚，用热毛巾进行热敷等。另外，可以在注意保健的同时，下边两个方法也可以让轻微冻疮治好。生姜用新鲜的生姜片涂搽易发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生。若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂3天，即可见效。萝卜将萝卜切片，用电炉或炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，并继续烘烤，距离与以感觉舒适为宜。几分钟后冻疮处可有发痒的感觉，每日1～2次，直至消肿。

　　冻疮的治疗方法有哪些呢？治疗冻疮自身保暖是基本前提。年轻人生活习惯不规律，经常熬夜造成下降。气温骤降时，又不及时换上冬装，这样不仅会导致被冻还会容易引起伤风、。所以治疗冻疮的前提，可以说自身的保暖是至关重要的。冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。冻疮患者可以借助于取暖设备取暖。冻疮刚刚开始时，每天晚上可以用电吹风边吹边揉，基本上几天后就没有了。还可以使用其他取暖设备，如：可加热棉拖，袋、暖风机、取暖器、空调器等进行取暖防冻。

　　冻疮患者用热杀菌止痒。用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。这种方法只适于应经溃烂的患处，可以用温热水，加点我们平时用的普通食盐，能起到一定杀菌止痒的效果，请记住盐水对于冻疮刺激性太大，可能对于治疗冻疮效果并不是很好，不能说食盐能治冻疮，冻疮还是可以选择使用小苏打水来外洗。冻疮患者应加强体育锻炼。患者应该加强适合自身条件的体育锻炼，如练、跳舞、跳绳、打篮球等活动，或利用洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

　　治疗冻疮的常用药有哪些呢？未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物如百分之十樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。民间用辣椒煎水局部烫洗，有一定效果。还可厚搽蜂蜜猪油软膏(猪油百分之三十，蜂蜜百分之七十)，每日一次。已成溃疡时应用百分之五硼酸软膏。红霉素软膏、百分之零点五新霉素软膏等一日三次涂搽并包扎。近来多用复方貂油防冻膏防治各型冻疮。也可氦氖激光器照射治疗。每日一次。10次为一疗程，可防治复发。内服药物可用末梢血管扩张剂如烟酸或维生素E等，硝苯吡啶10，20mg，3次/日，对本病有防治作用。

　　太原治疗皮肤病靠谱的医院在哪里呢？冻疮患者冬季的运动方法有哪些呢？一般来说，冻疮会出现在北方的早春、初冬以及南方的整个冬季，末梢血液循环不良者更是冻疮的高发人群，此外，小孩、老人以及妇女也容易出现冻疮。加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性，专家表示，冻疮是由于天气骤降、潮湿或者是冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病的，冻疮常见于手部和脚部，不过在人体的面部，耳部也会出现。容易在冬季出现冻疮的朋友可以在空闲的时候做做运动，慢跑、瑜伽、甚至是游泳等都可以促进血液循环，增强身体对寒冷的适应能力。

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