郑州医大生殖医院在哪里？郑州不孕不育医院哪里好？郑州医大生殖医院是河南境内专业从事不孕不育健康研究的医学科研机构，专业治疗不孕不育，专注研孕助孕。医院以中西结合治疗、物理治疗、微创手术、神经调控、心理干预、中医调理、康复训练等多学科综合治疗为特色，精准分型、科学诊疗，微创、保守诊疗，让女性正常生育，受到无数患者及家属们的一致好评。

　　单纯的月经不调不会影响怀孕，但如果月经失调情况较严重，或长期处于月经不调的状态，因此诱发其他的一些并发症就有可能会导致不孕。

　　如果是外界因素影响所导致的月经不调，如情绪、压力、生活习惯及饮食规律等导致的月经不调，出现月经周期异常或出血量异常，伴随经期前、经期时的腹痛及全身症状等，经过治疗和调理后，月经恢复正常，则不会影响正常怀孕和生育。当然，如果长期出现月经不调并不做治疗，就会加重内分泌功能紊乱，影响到生育，可能导致不孕。

　　如果是器质病变所导致的月经不调，如由妇科疾病引起的月经不调或妇科炎症、子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢囊肿、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等，这些疾病如果不及时进行治疗，就会导致病情恶化，从而引发不孕。因此，月经不调的女性要积极调理身体。

　　那么月经不调应该怎么办呢？首先要从生活习惯、心情调理、饮食调理、疾病检查等方面进行调理和治疗。

　　1、心情调理

　　如果心情抑郁、苦恼、焦虑并同时感到压力大，可能就会导致月经推迟或提前，久而久之就会加重月经不调的症状，甚至闭经或不孕。因此，保持轻松愉快的心情很重要。

　　2、生活习惯

　　如果有经常熬夜、暴饮暴食、不吃早餐、过度节食、少运动、爱抽烟喝酒等这些不良的生活习惯，时间长了就会影响到正常月经。而良好的生活习惯对于女性规律月经有很好的作用。然后保持正常的作息时间，不熬夜，避免过度疲劳。还有注意饮食的摄入，进行适当运动，保持身心健康，就有助于调理月经不调。

　　3、饮食调理

　　有些女性营养不足或过度节食，易诱发月经量少或月经推迟等症状。而饮食调理是月经调理很重要的一个方法，如多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素、钙质、铁质、蛋白质等多种营养成分，保持营养均衡，避免偏食等，就有助于调理月经不调。同时饮食调理也要注意避免吃辛辣的食物，冷饮也不宜吃太多。

　　4、疾病检查

　　还有部分月经不调可能是由疾病所导致的，如一些卵巢疾病、子宫疾病、炎症等，都可能会导致月经不正常。因此，要定期做身体检查，尽早诊断出月经不调的原因，根据需要，对症治疗，以免加重病情影响了生育，而导致不孕。

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