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　　盐城冬季牛皮癣如何护理好？中医认为，冬季天气寒冷，也是很多疾病滋生和发作的季节。银屑病有一定的季节性特点，虽然冬季人们开始穿长袖，遮掩住皮损，但冬季防治仍不容忽视。银屑病患者在冬季，除了坚持科学规范化的治疗以外，日常护理也十分重要。

　　一、合理膳食

　　中国自古就有食疗的说法。银屑病患者会有鳞屑大量脱落的情况，很容易流失大量蛋白质，如果不及时补充很可能导致患者患上低蛋白血症还有贫血症，因此，患者应多食用鱼、蛋等蛋白质含量丰富的食物。另外，患者平时饮食宜清淡而富于营养，对过油腻和过辣的食物也要加以注意。

　　二、适当增减衣物

　　局部感染是诱发银屑病的一个重要原因。尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，遇到这种情况需要积极治疗，尽量缩短病程，否则容易引起银屑病复发，使之前的治疗前功尽废。

　　银屑病患者需要做些相应的护理措施，随着天气变化，适当增减衣服，做好御寒保暖工作，切勿因为一时爱美之心，忽视了冷热，引起银屑病病情加重。

　　三、注意调整情绪

　　冬季银屑病患者会比正常人出现更多紧张、抑郁、易怒的情绪，此时多走出户外做做运动是个不错的调整方法。跑步、爬山等有氧运动都很适合银屑病冬季养生，需要注意的是不能大强度锻炼，要注意循序渐进。

　　锻炼完以后则要及时穿好衣裤，注意保温。低温环境容易让人伤风感冒，也可能引发关节疼痛。所以冬季运动应该注意保暖防冻，运动时间建议在上午9至11点钟左右。

　　四、坚持治疗

　　冬季天气寒冷，出汗少，利于药物的涂抹、吸收，提高治疗的临床效果。银屑病患者一定要做到安全用药，必须做到：根据病情、病人体质和病情的全面情况适当选择药物，真正做到“对病下药”，同时以适当的方法、适当的剂量、适当的时间准确用药。注意该药物的禁忌、不良反应、相互作用等。

　　温馨提示：冬季是治疗银屑病的“黄金时期”，银屑病患者应抓住秋冬季有利时机，坚持科学治疗，切忌盲目停止治疗，以免导致病情加重。

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