如果皮肤上长了很多白癜风，可以通过局部用药、系统用药、光疗以及手术等方式进行治疗。白癜风是一种色素脱失性皮肤病，表现为皮肤上出现界限清楚、大小不等、单发或多发的白斑，且表面光滑、无皮疹，白斑处的毛发可能会变白。

1、局部用药：如果皮肤上长了很多白癜风，可以局部使用维生素D3衍生物，例如吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等，也可以外用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂，可以抑制局部白斑扩散;

2、系统用药：如果局部用药效果不佳，可以系统使用糖皮质激素治疗，例如泼尼松等，适用于进展期皮损。还可以使用白癜风丸、白灵片、白癜风胶囊等中成药，以及光化学疗法、窄谱中波紫外线疗法等方法，均可以起到改善皮肤外观的作用;

3、光疗：白癜风的患者可以使用单纯糠疹光疗，如补骨脂素光化学疗法，采用窄谱中波紫外线，配合补骨脂素药物进行照射，可使皮损区黑色素升高，适用于局部白癜风的治疗;

4、手术：如果白癜风患者的病变部位比较大，或者通过上述方法治疗效果不佳，可以考虑通过手术治疗，例如组织移植、细胞移植等，改善皮肤白斑症状。

除上述措施外，白癜风的患者在日常生活中需注意饮食习惯，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，此类食物可能会使皮肤的毛细血管扩张，从而影响局部血液循环，不利于疾病的恢复。同时要保持乐观、积极的心态，避免出现不良情绪，保证充足的睡眠，避免熬夜，还可适当进行运动，例如跑步、游泳等，有利于病情恢复。

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