牙齿松动一般是由牙周炎、牙龈炎、缺钙、牙外伤等原因引起。建议就医进行相应的检查，查明患病原因后，严格按照医生指导服用相应的药物或进行手术治疗。

1、牙周炎：通常是由于口腔卫生不佳引起的牙周组织慢性炎症，一般是因为菌斑中的细菌侵犯牙周组织导致，牙周炎会导致牙龈萎缩，暴露牙根，造成牙槽骨吸收，从而导致牙齿松动;

2、牙龈炎：通常是牙结石、食物残渣等物质堆积在牙齿表面，并刺激牙龈组织引起，一般与刷牙不彻底、吸烟等因素有关，可能会出现牙龈出血、牙龈外形改变、牙龈萎缩等症状，当牙龈炎较为严重时，可能会出现牙齿松动的情况;

3、缺钙：钙是人体骨骼中不可缺少的物质，是促进牙齿生长和保持骨骼健康的重要元素，身体缺钙时一般会引起牙齿发育不良、牙齿松动等症状;

4、牙外伤：牙齿受到撞击或咬到硬物后，可能会导致牙齿出现松动，还可能会引起牙齿表面出现裂纹，此时需要及时到医院口腔科进行检查，根据检查结果进行针对性治疗。

建议平时注意口腔卫生，保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，有利于补充维生素。建议在医生的指导下定期到医院进行检查，了解牙齿的具体情况。

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