目前去眼袋的方法有很多，主要分为非手术治疗方法和手术治疗方法。一般根据眼袋形成的原因不同，去眼袋的方法也不一样，建议根据自身情况选择合适的去眼袋方法。

一、非手术治疗方法：

1、物理按摩：主要通过使用食指和中指对眼袋部位进行按摩，促进局部血液循环，从而起到淡化眼袋的效果，需要注意手法轻柔，不要过于用力;

2、化妆棉充填：一般在下眼睑睫毛下方使用化妆棉，通过使用化妆棉对眼袋部位进行充填，可以防止眼袋变大，一般化妆棉充填后1-2天就可以恢复;

3、激光：一般是通过特定波长的激光，作用于眼袋部位脂肪层，将脂肪层溶解、代谢，从而达到去眼袋的效果，一般适用于想要达到紧致、年轻化效果的人群;

4、超声波：使用特定的仪器，作用于眼袋脂肪层，将脂肪层溶解、代谢，再通过人体的新陈代谢排出体外，从而达到消除眼袋的目的，适用于想要消除眼袋的人群。

二、手术治疗方法：

1、内切眼袋：是指从结膜面入路，在下眼睑做一个小切口，去除多余的脂肪组织，再将泪沟位置的皮肤和皮下组织进行分离，最后进行缝合。一般适用于眼袋不明显、皮肤弹性较好的中年人群，如果眼袋较明显，或者是皮肤较松弛，则不建议使用内切法;

2、外切眼袋：是指在下眼睑做一个切口，去除多余的脂肪组织、皮肤等，再进行缝合。手术效果比较好，但瘢痕比较明显，而且恢复时间可能较长。

建议去眼袋的人群在平时生活中注意休息，保持充足睡眠，尽量少看手机或者电脑。同时注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，保持局部皮肤的清洁干燥，有助于改善眼袋。

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