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　　怎么避免白癜风复发和扩散？白癜风是近年来比较常见的一种色素脱失疾病，其发病症状是在皮肤上出现白斑，给白癜风朋友的容貌形象造成了很大的损伤，而且它的主要特点就是易诊断难治疗易复发，因此大家对于治疗一定要重视起来，并且注意好生活中的各个事项。那么，怎么避免白癜风复发和扩散？

　　保持好的心态

　　各种不良情绪及精神因素的影响也可导致白癜风病发，因此，提醒白癜风朋友在生活中要找乐，不要找气受，尤其是大起大抱怨后，使得自己情绪波动大，很容易诱发白癜风病情发展，白斑加剧扩散，因此，大家要注意控制不良情绪，保持健康心态很是重要，此外，可加强身体锻炼，提高自身免疫及抵抗力，及早治疗白癜风，避免病症的复发出现。

　　谨慎合理用药

　　西医药物很多都具有很多的副作用和禁忌，很多人在不了解自身体质的情况下，盲目的使用药物治疗，产生的严重后果，轻则无效，重则加重病情，加速病情继续扩散。另外很多白癜风朋友还会相信偏方治疗，虽然中草药都是天然药物，但是药性是无法确定的，还是要谨慎选择。

　　保护患处皮肤

　　白癜风朋友在日常生活中应该保护好患病部位的皮肤，要注意平时生活中的外伤情况，不管会是因为先天蚊虫叮咬的伤口还是冬天冻裂的伤口，都一定要在其患处完全好的情况下才与其他事物接触。还有就是外用药物方面，要谨慎、小心，记得药物的伤害往往是很大的，要是用药不当，只会加重病情的发展，给后续治疗增加一定的难度。

　　注意日常护理

　　复发也与大家日常生活习惯有关，如果大家平时不注意劳逸结合，饮食睡眠无规律，都会导致白癜风的反复发作。良好的饮食可以起到非常好的辅助治疗作用，治疗中没有饮食忌口也是白癜风反复发作的原因之一，因此，一定要注意禁止吃辛辣刺激性及含有大量维生素C的食物，多吃一些花生 米、豆制品等有利增长黑色素的食品。

　　怎么避免白癜风复发和扩散？保定白癜风医院温馨提示：在日常生活中，一定要做好护理工作，别让好不容易治好的白癜风，因为不良的护理导致，白癜风的再次发作，给大家的皮肤造成二次伤害。

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