2020-11-03 11:57:55
魏琳琳专家讲解强直性脊柱炎的饮食生活注意事项,包括避免进食过多高脂肪、高蛋白食物,以及生冷、刺激食物等,建议患者保持合理的膳食,均衡营养。
1、避免高脂肪、高蛋白食物:强直性脊柱炎患者容易出现高脂血症,从而会增加心血管疾病的发生几率。因此,建议患者避免进食高脂肪、高蛋白的食物,比如肥肉、海鲜、奶油蛋糕、冰淇淋等,可以适当进食低脂、高蛋白的食物,比如豆腐、鸡蛋、牛奶、瘦肉等;
2、避免生冷、刺激食物:比如冰淇淋、辣椒、生姜、芥末等,此类食物可能会刺激胃肠道,使胃肠道功能下降,从而导致患者出现腹胀、腹痛等胃肠道不适症状,也可能会诱发胃肠道疾病,比如胃炎、胃溃疡等。因此,建议患者避免进食生冷、刺激的食物;
3、避免过度劳累:比如从事重体力劳动、剧烈运动的患者,可能会加重关节疼痛和僵硬的症状,甚至会引起脊柱关节畸形,从而加重病情。因此,建议患者避免过度劳累,不要进行剧烈运动;
4、避免急性期用药:强直性脊柱炎的患者在急性期需要用药控制,如果此时用药,可能会使症状加重,不利于疾病控制,而且可能会增加药物不良反应的发生几率,比如腹泻、腹痛等,因此,避免急性期用药;
5、避免使用激素类药物:比如醋酸地塞米松片等,此类药物可能会诱发感染,从而加重病情。因此,患者避免使用此类药物。
另外,强直性脊柱炎的患者要保持良好的心态,避免情绪过度紧张、焦虑,在缓解期要适当进行功能锻炼,有利于维持正常的身体机能,保持良好的生活质量。
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