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成都市男科好的，在众中的运动中，骑车是一种比较有乐趣的运动，一可以看风景，二可以增强体质，络传闻骑车会让男性勃起不坚，会造成男性性功能下降，重者会造成男性不育，今天，听听专家是怎么说。

　　骑车会让男性勃起不坚这是真的吗

　　在众中的运动中，骑车是一种比较有乐趣的运动，一可以看风景，二可以增强体质，络传闻骑车会让男性勃起不坚，会造成男性性功能下降，重者会造成男性不育，今天，听听专家是怎么说。

　　专家通过大量数据研究证明，骑车不仅不会对男性的性功能有影响，反而还有帮助。专家认为，骑自行车特别是赛车式自行车，身体需要前倾，脚蹬踏板，自行车坐垫就会刺激到会阴部，起到局部按摩的作用。

　　若能坚持每天适当骑车，骑车姿势正确，坐垫高低适中，不仅对会阴部有好处，而且对阴茎勃起功能还有一定帮助。大量数据研究发现，自行车男运动员的勃起功能棒。由此可见正确的骑行姿势不仅不会有损男性的性功能，相反有助于提升男性的性功能。

　　适当的骑车

　　任何运动都应当适度合理才能免受损伤。世事无完全，即使再健康的运动，一旦过度，都有可能导致身体损伤，比如跑步、足球这些运动，都有可能因为姿势错误而导致膝盖、脚踝等关节部位的损伤，这一点在骑行上也是同样适用的。再比如，许多好的运动员退役后，都会留下许多伤痛，这就是因为年轻时训练量过大，再加上方法不科学导致。

　　正确的骑姿

　　长时间的骑行，有必要不时站起，让臀部和垫子等部位通风透气，保持垫子的干爽，同时也可以放松臀部肌肉，让骑行更加舒畅。另外，在颠簸路面，应把重心转移到脚踏上面，或者让屁股完全离开坐垫，避免因强烈的震动致使会阴和重要部位造成突然强大的压迫。

　　适合的坐垫

　　合适的坐垫，并不是说价高就好。每个人臀部是不同的，而男性重要部位的结构更是比较特殊，有些位置不适合承受长时间的压迫。选用一种合适舒适的坐垫，可以在骑行的时候，让受力点主要集中在股骨和其相连的肌肉上面，从而使会阴等处处于无压力，甚至透气的状态下。

　　另外，骑行的时候穿上一套高品质的骑行服。高品质的骑行服，不仅是指良好的材质和精细的剪裁，更重要的是它有一块透气散热良好的垫子。快速散热和舒适可靠的垫子，可以在骑行的时候不压迫男性的重要部位，同时保持重要部位的透气凉爽，毕竟凉爽环境下，精子活性可以大大提高。

　　另外，骑行的时候穿上一套高品质的骑行服。高品质的骑行服，不仅是指良好的材质和精细的剪裁，更重要的是它有一块透气散热良好的垫子。快速散热和舒适可靠的垫子，可以在骑行的时候不压迫男性的重要部位，同时保持重要部位的透气凉爽，毕竟凉爽环境下，精子活性可以大大提高。

　　成都市男科好的，以上介绍，学会了以上骑车技巧，要正确的骑姿，适合的坐垫 ，还要骑车的时间要掌握，不能太久，以免伤了生殖器 ，其实骑行对性功能是否有影响。男性朋友一定要注意了。

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