南京白癜风医院教您几招避免白斑继续扩散恶化。皮肤病带给病人的伤害和压力是非常巨大的，患白斑本身是痛苦的。如果白斑的病情恶化，对患者的打击会更大。为了避免这种状况的发生，减少白斑给人带来的伤害，采取相应的预防措施是非常重要的。

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　　【医院介绍】：

　　南京华厦坐落于南京市红山路175号-1(红山森林动物园东门)。自成立以来，始终致力于白癜风的预防、检查、诊疗事业。医院秉承“大爱·公益·责任”的济世情怀，不断为广大白癜风患者谋健康、谋福利。在白癜风的诊疗服务领域赢得了良好的口碑。医院根据每一个患者的身体情况，结合药物、仪器、物理治疗等方式制订治疗方法，避免盲目治疗、过度治疗、反复治疗，使患者可以花少钱看好病。

　　【南京白癜风医院医生回复】：

　　一、饮食要合理

　　人们常说病是从嘴里进的。当然，为了降低白斑对自己的伤害，从嘴里管理也是非常重要的。我知道白斑的出现会使患者的皮肤敏感脆弱。所以吃饭要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃补充黑色素的食物，帮助疾病的治疗。

　　二、防晒霜是

　　长期暴露在阳光下容易导致体内黑色素缺损，白斑病的症状恶化，白斑可能会扩大，因此在平时的生活中必须做好防晒工作。不要认为现在是冬天。要知道紫外线不会因为太阳光变弱而变弱。

　　三、运动必须坚持

　　俗话说：生命在于运动。一般来说，白斑的发生会伴随人体免疫力的下降，因此可以在平时的生活中进行适量的运动，增强体质，提高自己的免疫力，帮助白斑恢复病情。

　　温馨提示：白斑是色素脱落性皮肤的顽疾，治疗过程比较复杂，但对现在的医学发展来说，还是有治疗方法的，白斑患者一定不能自己放弃。

　　【患者须知】

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