2020-10-08 14:17:16 南昌市第五医院
甲状腺结节是临床比较常见的一种甲状腺疾病,日常生活中应注意定期体检、合理饮食、调整心态、注意保暖等。如果患者出现不明原因的甲状腺结节,或者伴有甲状腺结节周围疼痛、咽喉部异物感等不适症状,建议及时到医院就诊。
1、定期体检:建议甲状腺结节患者定期进行体检,了解甲状腺结节的情况,如果有异常变化,可以做到早发现、早治疗;
2、合理饮食:应注意合理饮食,以少油、少盐、清淡饮食为主,可以多吃新鲜的水果、蔬菜,以及富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,戒烟、戒酒,减少摄入油炸、辛辣、刺激性的食物,此外应避免经常熬夜,保持合理的作息时间,有利于甲状腺结节的控制;
3、调整心态:甲状腺结节的患者应保持平和、乐观的心态,避免经常出现抑郁、暴躁等不良情绪,不良情绪可能会刺激甲状腺结节,影响病情的控制;
4、注意保暖:如果甲状腺结节的患者有颈部疼痛、咽喉部异物感等不适症状,应避免颈部、咽喉部受到寒冷空气的刺激,以免加重不适症状。
因为甲状腺结节的患者在患病期间,甲状腺部位可能会出现肿大,压迫气管、食管等部位,引起呼吸困难、吞咽困难等不适症状,所以在日常生活中,要避免穿高领、紧身的衣物。此外,甲状腺结节的患者在手术麻醉期或者麻醉后,也可能会出现恶心、呕吐等胃肠道反应,应避免进食生冷、油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重胃肠道不适症状。
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