白癜风治疗的时候要注意坚持用药、避免暴晒、规律饮食、保持良好心态。此外，还需要在医生指导下规律用药，定期复诊，从而避免延误病情。

1、坚持用药：遵医嘱使用药物，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏1%等。建议遵医嘱长期用药，因为白癜风是一种慢性疾病，治疗的疗程比较长，一般3-6个月，所以不要急于求成，要坚持用药;

2、避免暴晒：在日常生活中要注意防晒，因为白癜风患者的皮肤上的黑色素细胞受损，所以皮肤抵抗力比较弱，如果在强烈的阳光照射下，可能会导致黑色素细胞功能紊乱，从而加重病情;

3、规律饮食：建议少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒烟戒酒，以免刺激皮肤。可以多吃含有维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，因为维生素C具有抑制色素细胞黑色素生成的作用，能够辅助治疗白癜风;

4、保持良好心态：要有一个好的心态，避免心情抑郁和焦虑，可以通过与朋友交流、听音乐等方式放松自己，保持乐观的心态，有利于疾病的康复;

5、定期复诊：因为白癜风有可能会复发，所以需要定期复诊，通常是3-6个月复查一次，从而及时了解病情，如果复发的情况比较严重，也可以及时更换治疗方法。

此外，生活中要规律作息，避免熬夜，早睡早起，防止免疫力下降，导致白癜风复发。

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