白癜风属于后天色素脱失性皮肤病，临床表现为白斑或白发，病因尚不明确，可能与遗传、自身免疫、黑素细胞破坏、神经化学物质、外伤等因素有关，因此防止白癜风扩散的方法包括积极治疗原发病、避免暴晒、饮食调理、精神放松、皮肤护理。

1、积极治疗原发病：建议早发现、早诊断、早治疗，治疗目的是控制疾病发展，促进黑色素细胞再生和黑色素形成，可遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗，还可遵医嘱使用激光治疗和光化学疗法，同时积极治疗原发病;

2、避免暴晒：暴晒会导致皮肤中黑素细胞形态变大，还会增强其产生黑色素的能力，从而加重病情，因此建议日常生活中应避免强烈阳光照射，出门可使用遮阳伞、防晒霜等;

3、饮食调理：白癜风患者多存在营养缺乏的情况，建议通过营养补充的方式来改善症状，可适当多食用富含维生素C、维生素E的食物，如橙子、猕猴桃、胡萝卜等，还可食用坚果类食物，如核桃、芝麻、腰果等;

4、精神放松：患者精神压力过大时，可能会引发内分泌失调，导致免疫功能紊乱，从而加重病情，因此建议患者应保持积极乐观的心态，可通过适当运动、听音乐、看电影等方式放松自己;

5、皮肤护理：建议患者使用对皮肤刺激性较小的护肤品、化妆品，且注意皮肤保湿。

除上述措施外，白癜风患者应避免自行外用偏方、秘方，以免造成皮肤损伤，不利于疾病恢复。

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