防止白癜风扩散的要素包括积极配合治疗、避免暴晒、保持良好心态、避免不良生活习惯等。建议患者及时就医，在医生指导下完善各项检查，谨遵医嘱进行治疗。

1、积极配合治疗：患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松软膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗。也可进行皮肤移植治疗、细胞移植治疗等，但需注意手术均需在医生的专业指导下进行;

2、避免暴晒：白癜风患者应注意防晒，外出可使用遮阳伞、防晒霜等，尽量避免阳光直射。但也不可长时间暴晒，因为白癜风患者的皮肤本身会有色素减退，皮肤抵抗力较弱，如果长时间在阳光直射下可能会导致白癜风扩散;

3、保持良好心态：患者应注意保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响身体内分泌，造成免疫功能下降，从而导致白癜风扩散;

4、避免不良生活习惯：应避免熬夜、抽烟、喝酒等，不良生活习惯可能会导致免疫功能下降，从而导致白癜风扩散。

此外，患者还应注意饮食清淡，可多吃富含蛋白质、维生素的食物，避免食用辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫等。遵医嘱定期复查，如果白癜风扩散较多，皮损分布较为广泛，可遵医嘱进行手术治疗，比如皮肤移植、细胞移植等。

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