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　　我们的日常生活中，爸妈总会对我们说，吃饭的时候不要偏食挑食，什么食物都要尝试着吃一点，偏食的对身体是不利的，甚至可能导致白癜风，大家平时一定要注意饮食，养成一个良好的饮食习惯，长期偏食可能会导致白癜的。

　　近年来，小食品、饮料花样繁多，有的食品中还夹带有儿童玩具，对儿童有较大的诱惑力。一些家长不懂食品卫生，娇宠孩子，为达到孩子的心理满足，长期给孩子乱用小食品、饮料，久而久之，便使孩子养成了偏食的习惯。有些家长对饮食营养重视不够，却给孩子滥用滋补保健品，认为孩子偏食、少食及厌食造成营养摄入不足以保健品补充代替，这是不正确的做法，任何保健品也不能替代食品营养，按科学食谱用餐，养成一日三餐的饮食习惯，才能让机体充足的营养供应。

　　长期偏食，必然导致机体营养摄入不足或比例失调。我们日常所用食物达数十种至数百种，不同食物所含营养素的种类有较大差别，如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;动物性食品含动物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纤维素和多种维生素;B族维生素在米麦外层中含量较高;西红柿、甘橘等酸类水果维生素C含量较多;各类食物虽然均含有不等量微量元素，但以菌类、干菜及黑色食物含量较高。

　　温馨提醒：长期的偏食也会导致白癜风。不仅对于孩子饮食要注意，年轻的白癜风患者也需要注意自己的饮食护理，多吃一些对疾病有利的食物，多食用新鲜的蔬菜、苦味的菜蔬和五谷杂粮。这些食物中含有多种有利于白癜风患者身体健康的维生素和矿物质，可以补充体内微量元素，有助于白癜风的恢复。

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