白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观，部分患者可自行好转。由于白癜风具有一定的遗传性，所以在确诊后应给予重视，在进行适当心理疏导的同时，还应注意改善不良生活习惯、加强皮肤护理。

1、改善不良生活习惯：吸烟、饮酒会损伤皮肤细胞，不利于疾病的恢复，因此建议患者戒烟、戒酒;注意规律作息，养成良好的生活习惯;饮食上多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜水果，如西红柿、猕猴桃、草莓等，避免食用辛辣刺激、油腻的食物，如火锅、炸鸡等;

2、加强皮肤护理：患者外出需做好防晒措施，如涂防晒霜、穿防晒衣，避免长时间暴露在阳光下，可使用遮阳伞、防晒霜等;

3、心理调整：白癜风患者常存在自卑、恐惧、悲观心理，家属应多与患者沟通，或帮助患者树立战胜疾病的信心，减轻患者心理压力;

4、其他：适当放松心情，保持乐观的心态，积极参加户外活动，可帮助疾病康复。

此外，因白癜风具有一定的传染性，所以患者应避免与其他人接触，以免传染给身边人。若白斑呈扩大性发展，或出现新的白斑，应积极前往医院就诊，并进行相应治疗。

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