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魏琳琳专家讲解风湿性关节炎吃什么好

2020-08-11 10:11:55 贵阳强直医院

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魏琳琳专家讲解风湿性关节炎在饮食上并没有特别的禁忌,通常可以选择鱼肉、蔬菜、水果、豆类及其制品、药物进行饮食调理。风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病,病变主要侵犯关节,可导致关节畸形及功能丧失,一般需遵医嘱进行规范治疗。

1、鱼肉:其属于一种优质蛋白食物,含有的蛋白质比较丰富,而且也属于一种低脂肪的食物,比较适合患有风湿性关节炎的人群食用,能够为机体补充营养;

2、蔬菜:如芹菜、黄瓜、西红柿、土豆、苦瓜等,能够补充身体所需要的维生素,而且上述蔬菜中含有的膳食纤维也比较丰富,适量食用可以增加饱腹感,也比较适合患有风湿性关节炎的人群食用;

3、水果:如苹果、柠檬、桃子、木瓜、西瓜、香蕉等,上述水果含有丰富的维生素,而且也比较容易消化和吸收,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,也不会加重风湿性关节炎的病情;

4、豆类及其制品:如豆浆、豆皮等,适量食用也可以为机体补充蛋白质、矿物质等营养物质;

5、药物:如布洛芬缓释胶囊、甲氨蝶呤片等,布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药,具有解热、镇痛的作用,可用于缓解风湿性关节炎引起的疼痛、肿胀等不适症状。甲氨蝶呤片能够起到抗炎、调节免疫的作用,可用于治疗风湿性关节炎。

另外,患者还需要注意改善居住环境,尽量避免居住在过于潮湿的环境中,保持室内干燥、卫生,同时还要避免过于劳累,适量进行运动锻炼,如打太极、散步等,有利于缓解病情。

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