白癜风的日常护理措施较多，主要包括避免外伤、注意个人卫生、避免长期暴晒、避免接触化学物质、饮食调理等，建议患者出现不适症状后及时就医，并在医生指导下进行相关治疗。

1、避免外伤：患者需避免外伤，因白癜风患者的皮肤上缺乏黑色素，一旦受到外伤，则可能会导致黑色素细胞被破坏，从而加重病情;

2、注意个人卫生：白癜风患者平时要注意皮肤清洁，尤其是皮肤褶皱处，该类部位容易藏污纳垢，如果不注意清洁，则易导致局部皮肤感染，从而加重病情;

3、避免长期暴晒：白癜风患者外出时需做好防晒工作，并且由于白癜风患者的皮肤上缺乏黑色素，有可能会导致皮肤过于敏感，如果长期暴晒，则有可能会导致皮肤黑色素脱失而加重病情;

4、避免接触化学物质：白癜风患者平时要减少对皮肤的刺激，应避免接触化学物质，如杀虫剂、染发剂等，以免对皮肤造成刺激而导致病情加重;

5、饮食调理：白癜风患者平时要注意饮食清淡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，还可以促进新陈代谢，有利于病情恢复。

除上述措施外，白癜风患者要保持心情舒畅，还需适当进行运动锻炼，有利于增强体质，也有利于改善病情。白癜风是一种比较常见的色素脱失性皮肤病，患者可前往医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查、组织病理学检查等明确具体病情，并在医生指导下进行针对性治疗，如使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物。

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