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　　白癜风是一种慢性皮肤疾病，患上白癜风后，患者的皮肤抵抗力更低，更加容易受到外界的刺激。患者在治疗疾病的同时一定要注意对皮肤的护理，否则白斑严重扩散，治疗难度就大大增加了。所以，注意一些日常护理，可以更好帮助病情的恢复。那么，日常如何做好白癜风护理？

　　白癜风护理的重要性

　　对于白癜风这种疾病护理，想要好的恢复，不只是治疗那么简单，在生活中的护理也是很关键的，这会有助于减少复发。在病发期的患者慎用刺激性药物，平时不要让皮肤受到影响，一般情况下患者要注意避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。

　　注意皮肤的清洁卫生

　　白癜风患者更是要注意皮肤的清洁卫生，特别是在清洁皮肤的时候。如果患者患者经常的清洗会导致皮肤脱皮。要做好清洁的同时皮肤所需的水分，及时的补充皮肤的水分，这样也能保持皮肤的健康。另外，患者要减少化妆的次数，化妆品会导致皮肤堵塞，皮肤代谢缓慢。患者应该保持皮肤的透气性，病情可以更好的恢复。

　　患者自身饮食多加注意

　　白癜风患者要注意自身良好的饮食习惯，避免一些饮食的刺激影响。平时尽可能少吃维生素C，因为大量的维C会美白皮肤，导致黑色素的生物合成。另一方面，维生素C既会影响铜元素的吸收，从而影响酪氨酸酶活性，导致白癜风的病情恶化。所以平时禁忌，同时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。

　　其他方面的一些注意

　　1、白癜风患者自身的精神状态要保持好的，患者对白斑病情要放宽心态。不要一直焦虑、紧张、焦虑的心情等这样会导致激发本病，患者平稳的心态才是为重要的。

　　2、白癜风按照在平时要注意自身良好的生活环境，因为环境问题会很多刺激皮肤。一般情况下，患者注意避免一些潮湿、阴暗、密闭等的环境，不利于病情的康复。

　　3、在皮肤护理方面，自身的皮肤多加注意保护，减少外在对皮肤的影响刺激。一般的冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。

　　4、白斑开始临床康复后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床康复后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。

　　温馨提示：白癜风的护理和治疗是一样重要的，两者都要多加注意。如果只注重治疗过程不注意上述的护理的话，治疗效果很是不好的。对于白癜风这种疾病，患者想要好的恢复，希望广大患者时刻注意皮肤的保养，保持皮肤的清洁卫生，避免受到更多的刺激，更快疾病。

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