不孕不育是造成家庭破裂的主要原因之一，其中女人不孕又是为灵敏的原因，许多女人由于不孕而在家中抬不起头，位置低下，甚至老公在外面找小三也无能为力，专家介绍，其实进步受孕率很简单，只要在性爱时抬高臀部就可以了。

　　据英国《每日邮报》近日报道，所谓“受孕体位”，其主旨就是确保精子射出时，尽可能地接近女人子宫颈，主要有3个，包含传统的男上位、侧位和后入。尤其是男上位，被认为是好的“受孕姿势”。此时，女人还可以用枕头垫高臀部，使精子以快、强的爆发力，抵达子宫颈。推荐侧卧和后入，是由于其能确保较长的性爱时间，提高性满意度。

　　选择了合适的体位后，能否达到高潮也很重要。由于有多项研究标明，高潮能明显进步女人的受孕率。高潮时，女人盆底肌肉会强力推挤，协助精子打破重重阻力，抵达子宫颈。

　　受孕有困难的夫妻还应防止不易受孕的体位，如站立式和坐位。此时，女人生殖器官下垂，阴道口开放，大部分精液可能会跟着阴茎的抽出，而流出体外，受孕几率也会下降。

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