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　　湿疹是常见的过敏性的皮肤病，经常伴有全身的瘙痒感，除了药物治疗外，中医讲究食疗，那么，湿疹食疗的方法有什么？

　　湿疹是一种常见过敏性皮肤病，是由湿邪蕴毒引起的，湿毒疮与膳食关系密切，主要依据皮损表现及舌脉兼证进行辨证分型，选择合适的药膳，制定食疗方案：

　　1、韭菜：内含胡萝卜素、维生素B、维生素c及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等，韭菜还有解毒祛湿的成效，故韭菜汁外搽可治湿疹;

　　2、芹菜： 内含丰厚的纤维、维生素B2及维生素C，还有许多的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等成效，可有用防治湿疹的复发;

　　3、薏苡仁性凉、味甘淡，可清热利尿，健脾除湿;白茅根性寒、味甘，可清热凉血、除湿利尿，二者配伍，加强其功效，常喝此粥，可凉血祛湿止痒。

　　患湿疹时在饮食上需要注意：宜清淡，宜吃富含维生素B6的食物，如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等，核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含锌和亚油酸也可常吃，其他尚有茶叶、苹果、胡萝卜、瘦肉、蛋类等也可经常服食。

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