选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　说起备孕这件好事，很多夫妻觉得没有必要，顺其自然，该有的时候就会有，也不会特意的去规划计划。备孕这件事很重要，除了优生优育之外，还能有效的提高受孕率，可是好多夫妻都忽略了。

　　随着社会的发展，人们对下一代健康的重视，一部分夫妻非常的重视备孕，备孕要提前3-6个月，知道这样做肯定有好处，但却很少人知道这是为何，这其实主要是和精子、卵子的发育有关。

　　养出好的精子、卵子，才能发育一个好的胚胎

　　虽然卵巢一个月排卵一次，但卵子从基础卵泡发育到成熟的卵泡平均需要85天，所以要培养出优质的卵子，至少要提前3个月开始准备。卵泡的发育与身体激素有密切的关系，期间戒除熬夜、喝咖啡、饮食均衡、保持良好的心情。

　　男人的提供的精子从产生到成熟需要90天，精子质量更高，也需要提前3个月做准备。

　　所以夫妻计划要孩子就要提前3-6个月做准备。不要说没有时间，明星工作忙吧，为了孩子健康她们也会休息一段时间调整身体备孕，就为了生育健康聪明的宝宝，提前备孕一定要做。那么备孕期间夫妻都应该做哪些备孕工作呢？

　　01孕前检查要重视

　　孕前检查≠婚前检查≠定期体检，有些女性怀孕前月经正常，男性性功能也正常，但是怀孕后却发生了早期流产、胚胎停育。

　　婚前检查涵盖的内容广，如生殖器检查、慢性疾病检查、血液检查、染色体检查等，而这些检查婚前检查及定期体检都不涵盖。

　　从医学上讲，很多疾病的症状不明显，甚至比较隐秘，但在受精受影响胚胎的正常发育，如优生五项病毒感染会引起胎宝宝畸形，染色体异常引发胎儿畸形，为了优生优育，备孕夫妻一定要做孕前检查，特别是有家族遗传病史、高龄妊娠、月经不调。

　　02控制体重

　　以瘦为美的时代，减肥成了女性的重要工作，同样工作生活压力大，过劳肥的女性在增加。脂肪与女性雌激素的分泌有直接的关系，卵巢分泌雌激素促进排卵，所以要控制好体重。

　　太胖的女人缺乏转运激素的蛋白质(载体)，造成激素分布不均，而且过度肥胖容易引发妊高症;太瘦脂肪不足，合成激素的胆固醇不够，抑制激素分泌，不利于排卵及受精卵发育。

　　03营养均衡

　　备孕期要保证营养，为后面妊娠提供基本的物质基础，健康饮食，切忌盲目大补特补，少吃油腻、油炸食物等高热量、高脂肪的食物。

　　多吃温补食物，避免生冷食物，多吃谷类和豆类食物，谷类食物属于植物类雌激素，可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕率。豆类食物也富含雌激素其中黑豆比较典型，月经前及月经后多吃黑豆，便于刺激雌激素的分泌，促进卵泡发育。

　　04补充叶酸

　　夫妻都要适当补充叶酸。女性补充叶酸能有效的预防胎儿神经管畸形，还能预防预防孕期母体贫血、胎盘早剥、妊娠高血压、先兆子痫等疾病的发生。对于男性而言叶酸不足会降低精子的浓度，而且还会造成精子中染色体分离异常。

　　叶酸服用量要按照医生的嘱咐服用。

　　相应国家优生优育的号召，怀孕要要有备而来，降低出生缺陷、不良妊娠发生率，大大提成受孕率，生育健康聪明宝宝，准备要小孩子的夫妻，赶紧到医院做孕前检查评估你的生育力吧。

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