早泄在中医中称为早泄，多由肾阳虚导致，通常应用中药治疗效果较好，常用的中药材有肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、肉桂、五味子等，但需要在医生指导下用药。

1、肉苁蓉：味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有补肾助阳、润肠通便的功能，常用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等引起的不适症状，对于改善早泄有较好的作用;

2、巴戟天：味甘、辛，性微温，归肾、肝经，具有祛风除湿、补肾助阳的功效，常用于治疗肝肾亏虚引起的阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛，以及风湿痹痛、筋骨痿软等不适症状，可起到调理早泄的作用;

3、淫羊藿：味辛、甘，性温，归肾、肝经，具有补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿的功效，常用于治疗肾阳不足、阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等不适症状，对于调理早泄也有较好的作用;

4、肉桂：味辛、甘，性大热，归肾、脾经，具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的功效，可用于治疗肾阳不足、阳痿宫冷、寒痹腰痛、经闭痛经、寒湿痹痛以及脘腹冷痛等病症，对于调理早泄也有较好的作用;

5、五味子：味酸、甘，性温，归肺、心、肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功能，常用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、心悸失眠等不适症状，可起到调理早泄的作用。

早泄者除可应用中药治疗外，还需要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还需要保持舒畅的心情，避免焦虑、紧张，可以通过听舒缓的音乐，或者是参加户外活动，帮助缓解心理压力，有助于改善早泄的情况。

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