早泄目前还没有一个十分准确的定义，但可分为原发性早泄和继发性早泄两种。原发性早泄是指从第一次性交开始，性生活维持在1分钟左右射精，继发性早泄是指射精潜伏时间显著缩短，在3分钟内射精。可能是由于心情紧张、不良生活习惯、包皮过长或其他男科疾病导致：

1、心情紧张：对于第一次体验性生活的患者，由于心理紧张、经验不足、知识缺乏，交感神经处于过度紧张、焦虑的状态。可以导致控精中枢过度敏感，从而引起早泄，建议患者放松心情，缓解紧张;

2、不良生活习惯：如经常手淫，存在内疚或者对性生活的错误认识，以及大脑皮层处在兴奋状态，射精的阈值会下降，从而引起早泄，建议患者戒掉手淫，减少性生活频率，改善早泄的情况;

3、包皮过长：包皮过长会有包茎、包皮过长反复感染的情况，从而使龟头的敏感性增高，可以导致早泄，此时可以通过手术进行治疗，如包皮环切手术;

4、其他男科疾病：如肾虚、前列腺炎等，也会导致患者出现早泄的情况。建议患者及时就医，明确病因，在医生的指导下进行对症治疗。

此外，大脑皮层的兴奋性过高，也会使射精过快，建议患者放松心情，调节好自己的情绪。

建议患者在治疗早泄时，尽量避免进食辛辣、刺激性食物，注意休息，避免熬夜，可适当进行体育锻炼。若患者早泄的情况严重，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗。

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