类风湿性关节炎即类风湿关节炎，可以通过调整生活习惯、调整饮食习惯、适当锻炼等方式，以预防疾病的复发。如果已经确诊类风湿关节炎，建议积极进行治疗，防止病情加重。

1、调整生活习惯：疾病没有彻底治愈前，患者应注意休息，保证充足的睡眠。注意保暖，避免受到寒冷、潮湿等因素的刺激，不要过度劳累，尽量避免重体力劳动。保持心情舒畅，有利于提高身体素质，在一定程度上可以减少疾病的复发;

2、调整饮食习惯：类风湿关节炎患者应避免进食高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，以免增加体内尿酸含量，导致尿酸代谢紊乱，进而增加类风湿关节炎的复发几率。建议多摄入富含维生素和蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜和水果、肉类、蛋类等，有助于补充营养，增强体质，在一定程度上可以减少疾病的复发;

3、适当锻炼：类风湿关节炎患者应在疾病缓解期适当进行锻炼，如游泳、散步、打太极等有氧运动，可以改善血液循环，加强关节部位的血液供应，在一定程度上有利于预防类风湿关节炎的复发;

4、治疗原发病：如果本身患有高血压、高脂血症、糖尿病等疾病，则应积极治疗，将血压、血脂、血糖等控制在合理范围内。患有痛风等疾病时，应遵医嘱使用别嘌醇片、秋水仙碱片等药物治疗，将尿酸水平控制在合理范围内，也可以减少疾病的复发。

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