选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　深圳白癜风医院介绍在很多疾病的治疗和控制中，食补往往占据着重要的地位，因此很多白癜风患者开始大量进补，但患者一味进补而不考虑营养均衡可能会适得其反，尤其是身体免疫力较低的患者，不合理的营养摄入对病情非常不利，那么白癜风患者如何合理进食呢？

　　一、早餐不宜吃太多高蛋白

　　虽然蛋白质对人体好处多多，但切记不可一味吃高蛋白食物，因为高蛋白的食物不太容易消化，吃太多高蛋白，血液就会集中于消化系统帮助消化高蛋白，造成血液流动变慢，大脑供氧不足，自然会反应慢，且容易打瞌睡。因此，早餐不要总是鸡蛋、牛奶而缺乏主食。

　　早餐原则：

　　早餐必须吃好，保证上午大脑对能量和营养素的需求，提高注意力、增强记忆力。

　　1、豆类、瘦肉粥及面条；

　　2、各种带馅面点、糕点、鸡蛋、牛奶或豆奶；

　　3、适量调味酱菜：凉拌小菜或蔬菜水果沙拉。

　　二、午餐丰盛，卵磷脂不可少

　　午餐要相对丰盛一些，肉类食物、蔬菜类食物，尽量翻新花样，因为夏季温度过高，可能没什么食欲，因此，菜色好看一些，有红有绿，看起来会想多吃一点。

　　午餐原则：

　　午餐可以多吃一些肉类食物以及蔬菜，尤其是要补充不饱和脂肪酸、维生素A、铁、卵磷脂等营养素。

　　1、食物中如蛋类、奶类、大豆、禽类、动物肝脏、贝壳类、瘦肉都很适合白癜风患者。蛋黄中富含卵磷脂，它可以及时补充大脑营养，帮助促进脑细胞的新陈代谢，激活脑细胞，改善因精神紧张而引起的脑部疲劳。

　　2、蔬菜和菌类食物，如香菇、海带、紫菜、白菜、油菜、芦笋、卷心菜、黑木耳、金针菇、苦瓜、南瓜等，每天换一个花样。另外，大脑的代谢物呈酸性，酸性物质易让人疲劳，注意力不集中，而这些蔬菜呈碱性，多吃蔬菜能减少脑疲劳。

　　三、晚餐清淡营养

　　通肠道，促睡眠，不宜吃太多。

　　晚餐原则：

　　主食不必都是白米饭，也可以做点粗粮，不仅可以改善因为久坐少活动引起的便秘问题，还有助于睡眠。

　　1、用小米、燕麦、绿豆、黑豆、莲子等粗粮熬成的粥。小米含有丰富的色氨酸，色氨酸能促进大脑细胞分泌出一种使人欲睡的神经递质—五羟色氨，使大脑活动受到暂时的抑制，人就容易入睡。

　　2、豆类、浓肉汤等易消化的食物。工作、学习疲劳，容易出现低钾的状态，全身乏力，因此，每天可以补充一两碗浓肉汤，浓肉汤里含有丰富的钾元素。

　　四、零食以坚果为主

　　两餐之间大概有5个小时，饿的时候可以吃2，3个炒熟了的核桃仁，不仅增加饱腹感，还能提高记忆力。还有松子、花生、葵花子等都不错，但因为含油脂丰富，所以也不能多吃。

　　五、夜宵来碗营养汤

　　如果晚上饿了，临睡前20，30分钟可以吃夜宵，如来碗营养汤，有营养，不积食，助睡眠，也可以是热牛奶、黑芝麻糊、红枣莲子羹、小米粥、香蕉等。

　　另需注意：夏季饮食四“不宜”

　　一、不宜多吃冷食

　　特别是胃肠道功能欠佳的患者，冷食少吃或不吃。

　　二、不宜用饮料代替白开水

　　汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质，这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲，增加肾脏负担。

　　三、不宜吃剩饭剩菜

　　剩饭剩菜很容易被细菌污染，不要吃，如吃也必须经过高温处理。

　　四、不宜多吃凉拌菜

　　做凉拌菜时，一定要洗净，在开水中焯一下，用来切熟食的刀、板，要和切生食的分开。

　　营养食谱之营养汤

　　安神补脑汤

　　材料：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨500克，猪瘦肉100克。生姜、蒜末各适量。

　　做法：

　　1、将中药煎汤去渣，取汁备用;

　　2、将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸，再加备好的药汁，用小火煨炖30分钟调味即成。

　　功效：此汤补脑安神，调和气血。

　　莲子猪心汤

　　材料：莲子肉30克，猪心1个。

　　做法：猪心洗净切片，加入莲子肉，用中火炖30分钟，加入调味即成。

　　功效：此汤益智安神，补血养心。对心神不宁，健忘，记忆力减退有一定功效。

　　黄豆猪脚汤

　　材料：猪脚1只、黄豆100克。

　　做法：将猪脚滚水去腥;锅内放适量水煮沸，放入葱、姜、料酒，将黄豆及猪脚扔进去炖2小时；然后调味。

　　功效：此汤含优质蛋白和维生素，有健脾开胃、强身健体的功效。

　　深圳白癜风医院温馨提示：健康合理的饮食不但对身体健康有益，同时还能辅助疾病的治疗，因此白癜风患者多关心一下饮食问题，但单靠饮食是不能治俞白癜风的，患者还需要及时进行治疗，才能把白癜风及时治好。

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