要了解医院到底专不专业，还是要对医院有所判断。比如，医院是否有先进的医疗设备，医院本身的医疗质量是否过硬，所患疾病在医院的科室是否是重点科室，还可以通过医院官网或者相关的科研论文来了解医院的科研成果等。还需要了解医院医生及医务人员的水平。除了看医院治疗是否专业外，还应观察和了解这家医院的治疗技术，因为只有高水平的医疗技术才能让患者收获好的效果。或许以下内容对你有帮助：

　　你们有没有同感，就每天睡好觉这件“小事”，是不是有的时候对于我们来说太难了。很多时候我们经常看见白天，在公交、地铁甚至更加吵闹的地方他们都能睡的着，但是一到晚上躺在床上却辗转难眠。就算是觉得自己很累很困，可就是睡不着，翻来覆去，心情也跟着烦躁起来，心情情绪一变化，就越来越睡不着了。其实，患有失眠我们还是要去医院检查一下的。虽然现如今网上有很多帮助你好好入睡的知识，但是具体检查才可以放心嘛！对于人们失眠的治疗非常的专业。医院有一支非常好的团队，擅长治疗各种疑难杂症。

　　我们的睡眠去哪了？

　　从前，我们日出而作，日落而息;如今，我们辗转反侧，彻夜难眠。究竟是什么，“偷”走了我们的睡眠？

　　No.1焦虑、抑郁等心理因素

　　睡眠是容易受到心理和社会因素影响的生理功能之一。而焦虑、抑郁等不良情绪容易造成人情绪紧张或者精神过度活跃，从而导致高级中枢神经的情绪兴奋和抑制功能失调，出现失眠的情况。

　　No.2饮食因素

　　饮食是影响睡眠的重要因素，如果缺乏营养或摄入过多辛辣刺激、熏制、煎炸等高油高热量食物，也会影响睡眠。

　　No.3某些药物作用

　　No.4不良生活习惯

　　如吃夜宵、临睡前运动、玩手机等。

　　✦晚上人们的肠胃功能减弱，晚餐后至少2，3小时再试图睡觉，夜宵会加重消化道负担，奶茶等饮品更是会影响入睡。

　　✦临睡前运动会使大脑过度兴奋，错过理想的入睡时间，导致睡眠效果不佳。建议临睡前3小时内不要运动。

　　✦睡前持续玩手机会刺激大脑兴奋，以致放下手机后也不能马上入睡;同时，光纤对睡眠的影响非常大，智能手机以及平板电脑等显示屏所发出的“蓝光”会抑制通过睡眠所产生的人体黑激素含量，破坏体内昼夜节奏。

　　那么，北京哪家医院治疗失眠比较专业和擅长？治疗失眠选择

　　北京德胜门中医院是一家综合性中医院，是集医疗、预防、保健、于一体的中医院。医院自成立以来，以中国传统医学为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，通过运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，对治疗常规疾病、非常规性疑难杂症等疾病时刻保持走在中医药科技与学术的，是一所真正具有特色中医的中医院。

　　精神科作为我院大力发展建设的特色学科，借鉴国际的医疗模式，继承和挖掘科学，推动中医学"上医"理念的，首推"治未病"行医理念，而且结合了中国国情，全力以赴的做好"治已病"工作。主要特色是“沿步国粹中医，专诊精神疑难”，其特色中医疑难诊疗方式，“中西医结合”。

　　专业治疗：失眠、抑郁、强迫症、精神分裂、焦虑症、精神障碍、双相情感障碍、植物神经紊乱、神经官能症、恐惧症等精神疑难性疾病。

　　一站式服务：独立楼层提供完整的一站式服务，节省患者时间挂号;

　　全程导医服务：导医陪同全程诊疗，方便您的就诊过程;

　　一人一诊室：首诊服务制，保护患者隐私;

　　热情人文关怀：贴心服务，提供报刊，杂志，饮用水。

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