身上长痘痘在临床上比较常见，引起痘痘的原因比较多，可能与内分泌因素、毛囊皮脂腺导管角化异常、免疫因素、饮食因素等有关。

1、内分泌因素：如果患者在青春期的时候，体内雄激素活性较高，刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，可造成皮脂毛囊口堵塞，容易引起身上长痘痘的现象;

2、毛囊皮脂腺导管角化异常：皮肤毛囊皮脂腺导管角化过度，会造成导管口狭窄或者堵塞，导致皮脂逐渐淤积，在毛囊内形成粉刺，如果发生感染，则可出现身上长痘痘的现象;

3、免疫因素：主要是由于机体免疫力下降，造成病毒、细菌等微生物的感染，引起机体炎症反应，会刺激身上皮肤的炎性分泌物增多，也会引起身上长痘痘的现象;

4、饮食因素：如果患者喜食甜食或者辛辣、刺激的食物，如巧克力、辣椒等，造成身体油脂分泌过多，也会引起身上长痘痘的现象;

5、其他因素：如果长时间熬夜，休息不够，或者过度疲劳、精神压力过大，引起内分泌紊乱，也会出现身上长痘痘的现象。

身上长痘痘时，要注意调整饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，避免摄入甜食、油炸食品、辛辣刺激性食物，还要调整作息时间，避免熬夜、过度疲劳等。如果痘痘比较严重，建议到医院查找原因，采取对因治疗。

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