轻微脑瘫是由于多种原因导致的脑损害，表现为运动发育迟缓、智力低下等，可进行的康复训练有很多，但主要为针对肌张力增高的训练，以及对大脑发育的训练，如姿势控制、平衡训练、认知训练等。对于轻微脑瘫的康复训练，主要是要针对肌张力的训练和大脑发育的训练，可分为抚触训练、被动训练、水中训练、坐位平衡训练、站位平衡训练等训练方式。

1、抚触训练：可以让患者仰卧在床上，然后用轻柔的手法对患者进行按摩，通过皮肤的感受，来改善患者的肌张力，达到缓解肌肉痉挛的目的;

2、被动训练：可以用柔软的物体，如棉签、毛巾等，放在患者的皮肤上，然后轻轻地晃动，对肌张力较高的部位进行拉伸，也可以通过被动牵张训练来缓解肌张力增高，达到缓解的目的;

3、水中训练：可以让患者在水中进行游泳或泡澡等，通过水中的浮力作用，来达到放松肌肉的目的;

4、坐位平衡训练：可以让轻微脑瘫的患者坐在椅子上，然后沿着一条直线，双手扶住桌子，身体向前倾斜，缓慢地向后坐，通过身体的重心改变，来改善患者的肌张力;

5、站位平衡训练：可以让患者在站立的情况下，用双手扶住桌子，保持身体平衡，然后将身体后倾，缓慢站立，通过身体重心的改变，来改善患者的肌张力。

除此之外，轻微脑瘫的患者还可进行针灸、推拿、毛巾热敷等康复训练，对于恢复有一定的帮助。此外，日常生活中，轻微脑瘫的患者应多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的营养，还可以适当进行跑步、打羽毛球等有氧运动，提高身体素质。

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