选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说，医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　我们都晓得，强迫症有很多品种型，但我们只需把它们分为三类，分别为轻度强迫症、中度强迫症、重度强迫症。这三品种型的治疗办法都不一样，其表现水平不时加强，对人体伤害随之增大。那么。我们应该怎样治疗轻度强迫症呢？下面请成都棕南医院的医生为大家细致的引见。

　　一、系统脱敏法

　　先学会放松的办法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐步停止放松脱敏，就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，依次执行下去。

　　二、当头喝棒法

　　当你开端停止强迫性的思想时，对本人大声喊"停"。当你在自我治疗的过程中遇到艰难时，请别忘了向你身边的朋友或心理学家寻求协助。

　　三、满灌法

　　简单地说，就是一下子让你接触到非常惧怕的东西，比方说你有强迫性的洁癖，请你坐在一个房间里，放松，悄悄闭上双眼，让你的双手涂上各种液体，而且努力的形容你的手有多脏，这时你要尽量地忍受，当你睁开眼，发现手并非你想象的那么脏，对思想会是一个打击，即不能忍耐只是想象出来的;若的确很脏，你洗手的激动会大大加强，这时旁边的人将制止你洗手，你会很痛苦，但要努力坚持住，随着练习次数的增加，焦虑会逐步衰退，但此法合适意志力较强的人停止。

　　关于轻度强迫症的治疗还是比拟简单的，主要有上面的三种治疗办法，希望大家可以牢记在心，置信对你们的生活和工作有所协助。假如发现本人有轻度强迫症，应该及时去医生承受治疗，以免错过治疗疾病的很好的机遇。

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