医院好不好也是因人而异，如果身边有亲朋好友去过这个医院的话，可以多问问他们的意见。也可以看看医院的硬件情况，比如成立时间、规模、设备、医生团队等，如果都很健全，应该医院不错。也可以去第三方平台查查病人对医院和医生的评价，再作判断。可以多家医院进行一下对比，这样哪家好就可以看得很清楚了，再结合自身的情况综合判断。希望以下内容对你有帮助：

　　大家都知道北京德胜门中医院，它设有很多的科室，其中精神科是重点科室，专业治疗疑难杂症的科室。许多人的顽固性失眠，都经过治疗恢复了健康的生活状态。你了解你的睡眠吗？我知道你的睡眠质量吗？你知道为什么总是做梦吗？下面我们来了解一下睡眠。

　　睡眠问题的一系列恶性循环就是这样的，睡不好就会使得人心情也不好，心情不好就会影响睡眠。当然也会影响很多事情，你的工作，你的运气，你的身体健康，你的正常生活等。焦虑症和抑郁症，导致他们产生的源头就是睡眠问题。这样说吧90%的抑郁症患者，首发症状是睡眠障碍。如果长期失眠就会造成大脑严重缺乏休息，神经细胞不能得到有效修复，高级中枢神经系统兴奋和抑制失调，容易诱发各种大脑功能和结构病变，产生更多负面情绪，诱发抑郁症和焦虑症等。

　　所以失眠一定要重视起来，要专科医院进行检查分清楚性质之后再决定其治疗方法。并接受检查，规范治疗，对症治疗！那么北京哪家医院治疗失眠比较好呢？先说下睡眠的问题。下面为大家一一介绍。

　　4大睡眠问题

　　一般来说，正常成年人晚上能快速入睡、睡眠时间达到6~8小时，醒来以后精神状态较好，说明睡眠质量较好。如果醒来以后精神不佳，或早上起床很困难，说明你可能有睡眠障碍。

　　1、睡不着：在晚上应该睡觉的时间，如果躺半小时还睡不着，说明你存在入睡困难。一般来说，可能是你的生理和心理还没做好睡觉的准备，也可能是因为你在睡前做了一些刺激性太强的活动。

　　2、睡不香：如果每晚醒来5分钟以上超过1次，醒来以后，年轻人不能在20分钟内重新入睡，老人不能在30分钟内入睡，说明存在睡眠维持障碍。夜里醒来几次，但都是翻个身又睡过去了，不代表有问题;65岁以上的老年人，每晚醒来2次也属正常。

　　3、醒太早：凌晨三四点钟，别人还在睡梦中，你却已经醒来跟天花板大眼瞪小眼，这属于早醒。这种情况老年人比较多见，如果伴有心情沮丧，也可能是抑郁症。

　　4、打呼噜：如果自己觉得睡得还行，早上起来却精力不济，可能是打呼噜闹的。打呼噜时突然暂停，持续时间超过10秒钟，或是每次睡醒都不解乏、白天犯困，可能就是睡眠呼吸暂停综合征，可以到医院进行呼吸睡眠监测，并尽快治疗。

　　北京哪家医院看失眠比较好？看失眠选择：

　　北京德胜门中医院是一家综合性中医院，是集医疗、预防、保健、于一体的中医院。医院自成立以来，以中国传统医学为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，通过运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，对治疗常规疾病、非常规性疑难杂症等疾病时刻保持走在中医药科技与学术的，是一所真正具有特色中医的中医院。

　　精神科作为我院大力发展建设的特色学科，借鉴国际的医疗模式，继承和挖掘科学，推动中医学"上医"理念的，首推 "治未病"行医理念，而且结合了中国国情，全力以赴的做好"治已病"工作。主要特色是“沿步国粹中医，专诊精神疑难”，其特色中医疑难诊疗方式，“中西医结合”，辨证治疗各种原因引起的失眠、抑郁、强迫症、精神分裂、焦虑症、精神障碍、双相情感障碍、植物神经紊乱、神经官能症、恐惧症等疾病。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】