牙齿松动的原因较多，常见外伤、牙周炎、根尖周炎等。如果经过及时、有效的治疗，牙齿松动可以恢复。但是如果不及时治疗，炎症波及多个牙齿，则牙齿松动的恢复难度较大，而且病情可能会反复发作。

1、外伤：牙齿受到外伤可导致牙齿与牙周膜之间的连接松动，如果牙齿并没有出现实质性的缺损，则建议患者尽量避免吃过硬的食物，使牙齿得到充分休息，可能会逐渐恢复;

2、牙周炎：牙周炎导致牙齿松动后，要及时进行牙周序列治疗，包括洗牙、龈下刮治、根面平整等，防止牙周炎继续发展。洗牙可以将牙齿周围的牙石、菌斑等清除，而龈下刮治和根面平整，可以防止牙周袋内的细菌进行再次定植，使牙周恢复健康，防止牙齿再次松动;

3、根尖周炎：如果牙齿松动超过1度，且伴有相应的疼痛症状，则建议患者进行根管治疗，清除根管内的感染物质，以及炎症肉芽组织，避免牙齿松动进一步加重;

4、其他原因：如果患者牙齿受到咬合创伤，或者食用过于坚硬的食物导致牙齿劈裂，牙周膜创伤导致牙齿松动，要及时去医院口腔科进行治疗，可能需要进行松牙固定。如果牙周膜创伤较重，牙齿松动幅度较大，可能无法恢复，需要及时拔除患牙。

无论何种原因导致的牙齿松动，都建议及时进行治疗，以免病情发展。在日常生活中要注意牙齿卫生，少吃坚硬的食物，避免牙齿劈裂的情况发生。

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