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脂溢性皮炎是非常常见的，常发生在面部、头皮等部位，有时候会和痤疮、酒糟鼻混为一谈，导致治疗方向不对，让皮炎越来越严重，下面来了解一下脂溢性皮炎的症状特点，北京华医皮肤病医院科普怎么样正规护理脂溢性皮炎帮助大家更好的应对皮肤病。

一、看看你是否患了脂溢性皮炎

脂溢性皮炎容易发生在皮脂分泌旺盛的部位，比如面部、头皮、胸部等，严重时会向周围蔓延，特别容易发生在鼻子两侧、腹股沟等褶皱部位。

脂溢性皮炎总是时轻时重，病情严重时，会有严重的红肿、脱屑、瘙痒、烧灼感。病情较轻时，皮肤可恢复正常，但这并不意味着皮炎好了，一旦受到刺激，皮炎很容易再次发作。

当过度劳累、身体抵抗力差的时候，脂溢性皮炎容易加重。

二、脂溢性皮炎的治疗方法

1、尽量不要使用激素类药物

激素类药物容易让皮肤产生依赖性，一旦停用皮炎会更加严重，因此一定要谨慎食用，特别是面部和褶皱部位，更不要使用激素类药物。

2、不要过度清洗皮肤

脂溢性皮炎皮肤总是油腻腻的，很多患者喜欢多次清洗皮肤，想把皮炎“洗”掉，殊不知过度清洗只会让皮炎加重。每天洗脸次数不要超过2次，洗澡不要超过1次，清洗时手法要轻柔，不要用力搓揉。

3、注意养成良好的生活习惯

保证充足的睡眠，减轻心理压力，多运动，增强免疫调节能力，促进腺体分泌平衡，可以很好地避免脂溢性皮炎的反复发作。

得了脂溢性皮炎，很多人都觉得不容易治好，丧失治疗信心，其实脂溢性皮炎并不是不治之症，一定要坚持治疗和护理，让皮肤越来越好。

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