一般可通过调整环境、更换衣物、适当饮水等方式避免宝宝身上长痱子。痱子是由于汗液排出不畅而引起的皮肤病，可表现为丘疹、小水疱，伴有瘙痒、疼痛等症状。

1、调整环境：夏季天气炎热，宝宝容易出汗过多，导致汗腺导管堵塞，进而容易引起痱子。家长需要避免在高温、高热的环境中让宝宝长时间出汗过多，同时可适当调整室内温度，建议24°C-26°C，相对湿度为55%-60%。另外，宝宝洗澡的时候可以使用温度较低的水，水温不可太高，一般建议35°C-37°C，洗澡后注意及时擦干身体，并穿着宽松、透气的棉质衣服，有助于避免宝宝身上长痱子;

2、更换衣物：家长需要及时给宝宝更换干净、纯棉的衣物，或者是给宝宝穿宽松、吸汗的棉质衣服，避免因衣物不透气导致汗液堵塞汗腺，进而避免宝宝身上长痱子;

3、适当饮水：家长需要给宝宝多饮水，防止因出汗过多导致体内脱水，避免因汗液分泌过多引起汗腺堵塞，进而避免宝宝身上长痱子;

4、其他方式：家长还要注意保持宝宝皮肤的清洁、干燥，在给宝宝洗澡时避免使用刺激性的洗浴用品，或者使用温和的清水给宝宝洗澡，同时避免用手抓挠宝宝皮肤，以免造成感染，进而避免宝宝身上长痱子。

如果宝宝身上长痱子，建议家长及时带宝宝前往医院小儿皮肤科就诊，通过医生视诊、触诊和皮肤镜等检查明确具体病情，在医生的指导下进行治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】