白殿疯病又叫做白癜风，是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床上以皮肤或黏膜部位出现边界清晰的白斑或白发为主要特征，白癜风可以发生在身体的任何部位，严重时可影响容貌美观。白癜风发病原因尚不明确，可能与遗传、自身免疫系统疾病、精神因素、皮肤损伤等原因有关，白癜风没有固定的预防方法，但可以通过避免诱发因素来降低发病的概率。

1、避免暴晒：白癜风患者应避免过多暴露于紫外线下，可使用遮阳伞、防晒霜等，但如果白癜风患者同时伴有其他疾病，如精神疾病、心脑血管疾病等，则应在做好防晒的同时进行针对性治疗;

2、保持心情愉悦：避免长期处于紧张、焦虑、烦躁的不良情绪中，因为这些负面情绪很容易影响免疫系统，进而导致免疫系统紊乱，导致白癜风扩散;

3、饮食调理：避免过度节食或单一饮食，要保证营养摄入均衡，可多食用一些富含维生素的食物，如花菜、橙子、苹果、樱桃等，避免食用辛辣、刺激食物，如辣椒、芥末、咖喱、生葱、生蒜等，以免影响免疫系统功能，进而诱发白癜风扩散;

4、作息规律：避免熬夜、劳累，应适当锻炼身体，如慢跑、游泳、打太极等，提高身体素质，增强体质，有助于避免白癜风扩散;

5、其他：建议白癜风患者进行适当的体育锻炼，如跑步、跳绳等，提高机体免疫力，避免熬夜引起内分泌失调，进而导致免疫系统紊乱，可以辅助预防白癜风扩散。

白癜风虽然无法得到完全预防，但是早期治疗可以提高治愈率。患者可前往医院就诊，在医生指导下使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗，还可使用激光疗法、光疗法、脱色疗法等方法治疗。

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