银屑病是一种容易复发的慢性炎症性皮肤病，病因比较复杂，与遗传因素、环境因素、免疫因素等均有关系，并没有较为有效的方法可以预防银屑病。但通过日常生活的调整、积极治疗原发病、避免诱发因素等，可以降低银屑病复发的几率。

1、日常生活：要注意皮肤保湿，避免皮肤过于干燥。还需注意防止日光损伤和寒冷刺激，不要使用刺激性大的洗护产品，出门做好防晒，避免精神压力过大、不良情绪等，保持心情愉悦;

2、积极治疗原发病：如果患者本身患有慢性感染性疾病，如慢性咽炎、扁桃体炎等，要及时治疗。慢性感染性疾病得到控制后，身体的免疫功能也会有所提升，对外来刺激的抵抗力就会增强，有助于减少银屑病的复发。如果是患有糖尿病、压力大等免疫功能紊乱的疾病，也要及时治疗，避免这些疾病引起的免疫系统功能紊乱;

3、避免诱发因素：银屑病患者在冬天更容易复发，如果是冬天的高寒天气，可能会增加银屑病的复发率。所以在季节交替时，患者要注意保暖，尽量减少暴晒，不要使用刺激性强的洗护产品。另外，还要注意戒烟、戒酒，避免精神压力大、紧张、焦虑等，应保持良好心态;

4、其他注意事项：由于银屑病具有一定的遗传倾向，所以日常生活中要避免不洁性生活。不要与其他人共用浴巾、马桶，以及洗澡搓澡巾等，以免通过皮肤破损的部位，使得病原体感染诱发银屑病。还要避免接触一些化学制品，如洗衣粉、洗发水等，以免刺激皮肤，导致疾病复发。

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