预防牛皮癣的复发，需要避免外伤、暴晒和精神压力等诱发因素，同时注意皮肤卫生，不要使用刺激性的清洁用品，勿用过烫的水烫洗皮肤，以防加重皮损。另外，积极治疗湿疹、银屑病等原发病。

1、避免外伤：牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤疾病，主要与感染、遗传、免疫等因素有关，外伤是诱发和加重牛皮癣的常见因素。因此，减少外伤、暴晒和精神压力等诱发因素的出现，可以在一定程度上预防牛皮癣的复发;

2、避免暴晒：长时间的日光照射会导致皮肤干燥、损伤，可能会加重牛皮癣，因此建议日常出门戴遮阳帽、打遮阳伞，以避免皮肤暴晒;

3、避免精神压力：精神压力过大、过度劳累等会导致内分泌失调，从而诱发牛皮癣，因此日常生活中应注意劳逸结合、放松心情，勿过度焦虑;

4、治疗原发病：牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤疾病，常反复发作，患者可能存在一定的免疫缺陷，或者有多囊肾、系统性红斑狼疮等家族病史，因此存在原发病的患者需要积极治疗，并预防牛皮癣的复发，常用药物有他克莫司软膏、环孢素软胶囊等。

牛皮癣患者经过积极、有效的治疗，即可缓解症状、控制病情，此外，还要保持良好的生活习惯，预防牛皮癣的复发。

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