避免白癜风复发需要做好预防措施，同时要积极配合医生进行治疗，如避免外伤、保持规律作息、避免接触化学物质、避免滥用药物等，有利于避免白癜风复发。

1、避免外伤：皮肤损伤对于皮肤黏膜的保护十分重要，避免出现外伤即可，如果不慎伤到皮肤，可能会导致皮肤上的毛细血管受损，容易使黑色素合成受到影响，可能会增加白癜风复发的几率;

2、保持规律作息：白癜风患者平时要保持规律的作息，尽量避免熬夜，做到早睡早起，有利于身体免疫系统保持健康，从而可以降低白癜风复发的几率;

3、避免接触化学物质：如果从事化学实验室相关工作，建议在工作期间佩戴手套，并且定期进行身体乳，能够降低皮肤损伤，可以避免白癜风复发;

4、避免滥用药物：若是患有白癜风，通常可以在医生指导下服用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，能够起到抗炎作用，还可以抑制白细胞或免疫功能降低，如果大剂量服用激素类药物，可能会导致身体免疫力低下，还可能会引发白癜风复发。

此外，还要注意心理调节，避免出现焦虑或者抑郁等不良情绪，可以适当进行户外活动，帮助转移注意力。如果家中条件允许，可以和家人同桌，并且在身体条件允许的情况下，可以适当进行慢跑、跳绳等运动锻炼，帮助增强身体抵抗力和免疫力。

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